來源：京華時報
2 b& p1 ?/ x" C) l- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]* s# h) J% r; b+ @# f. w原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克- g/ h' t8 B4 V P- d' G' D1 I
& l& ~6 [0 }5 i9 @- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作方法：
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; P+ k( D- p8 S% K* {! o3 b1.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。
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; o1 T2 A) I( A公仔箱論壇2.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。 9 m+ g# q) G% \8 p5 g9 e J1 ^, y$ s; |
. t+ a; B% N3 S4 B3 L: y3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D# {* i7 W3 f0 l( x0 J" Z, [
! [8 B% w& q3 Q2 X要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。 ) ~; ^) ^/ P2 w, u$ ~1 g
* a4 r$ c& i! H/ B! A, ]- b! wtvb now,tvbnow,bttvb功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。
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, Q0 A0 P7 o6 I+ b9 \# O9 Otvb now,tvbnow,bttvb延伸閱讀： 公仔箱論壇# K4 m9 e1 h/ h" g+ {
( J) f. M/ u. m) L9 |# Q2 t: y7 vtvb now,tvbnow,bttvb歐洲概念DIY西班牙大餐
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巧婦燒飯秘訣13招(圖) |
發表於 2008-3-1 09:04 PM
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