豬扒 - 400克公仔箱論壇% j" v; s- M5 d8 n7 Z
7 ~+ X( b/ [ t- c7 T鮮橙 - 伴碟公仔箱論壇9 [. a% x" U! `2 O! X
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% t3 _7 N" `! b' y& v( C* Mtvb now,tvbnow,bttvb醃料：2 K; p! a8 G2 t1 Q$ A. ?1 ^
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鹽 - 1/2茶匙
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糖 - 3/4茶匙
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胡椒粉 - 少許4 |& z' |5 Y$ Y" y$ E% U, M* [) |1 K: H. U
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生抽 - 1茶匙. u4 x/ `7 G" P1 n' M' B v
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生粉 - 2茶匙
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5 k; P9 A9 |! d0 \$ w5.39.217.77:8898橙汁 - 2湯匙+ H$ q8 x; z" v/ H/ T$ w" C/ Y
tvb now,tvbnow,bttvb8 F% z* u) t5 `6 {. K
; _ T) o4 [$ n# b: d% stvb now,tvbnow,bttvb香橙獻汁：
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, h0 Y' V4 ^( e) ?5.39.217.77:8898鮮橙 - 1個公仔箱論壇& a. x: n8 a$ }4 [- p$ ]7 u7 k
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橙汁 - 1/2杯
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7 a2 V- d5 k* _: U3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 - 1茶匙5.39.217.77:88983 K4 ?( L2 M A9 T1 `4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^7 i4 N/ w M' ?9 f/ ~. X
糖 - 2茶匙
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2 B3 W% ?" n, J( p* d7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
. n, q" `1 [% g7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
2 W" u: r- A8 K1 d5.39.217.77:88983. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
2 _2 O3 y9 w3 K4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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