材料:+ W1 u5 u9 k& K# H- O
米(二人份)
6 [5 c3 c3 G( i1 @7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式咖喱磚四份一舊2 m. @% F7 {6 O' X L4 d; L( U Q# w
急凍牛柳粒(超市有售,宜預早一晚解凍用少許鹽"業"好備用)
! m' L% Y1 p3 Q' P' ~tvb now,tvbnow,bttvb雜菜粒(超市有售): I5 I% w% Y; g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W# A c3 z! A; X* Q* j
製法
: |) h. q; [( j: r( r. b$ p( v5.39.217.77:88981.先煮飯
9 m/ ], e, a6 `' Q' `. }0 l5.39.217.77:88982.燒紅鑊,爆香雜菜粒公仔箱論壇. K1 M/ _ {$ u$ S# Z& J
3.煎封牛柳粒
' q( |# q, v9 O0 r+ {+ k4.再燒紅鑊,落四份一舊日式咖喱磚落鑊,加適量水,見汁開始"杰"後加埋雜菜粒及牛柳一起煮熟tvb now,tvbnow,bttvb4 R- X5 n! H$ R/ A
5.飯熟後用碟裝好飯,再將煮好的日式咖喱牛柳淋上飯面.
9 |9 f% ]0 X r' ^+ R% C公仔箱論壇6.完成
) n, R9 y) b1 w3 b# `tvb now,tvbnow,bttvb7.可以食用,食前記得洗手
. X: }- }0 h4 I9 U2 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _$ W# l+ J7 f
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5.39.217.77:8898) P; h; y$ C; D/ A" K. ]
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發表於 2008-3-12 01:28 AM
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