[冷知識分享] 劇烈運動後飲啤酒比喝水好？

Tokyoman

答案：西班牙學者最新研究發現，劇烈運動會導致身體大量流汗而脫水，飲冰凍啤酒是最好的飲料，因為啤酒能保留水份，當中的泡沫也能止渴，內含的碳酸成份亦可取代流失的卡路里，比喝水好。
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[ 本帖最後由 Tokyoman 於 2007-11-19 04:49 PM 編輯 ]