所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。
. n5 i3 X% r2 _ s3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 r0 H6 @% b5 ^
下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。tvb now,tvbnow,bttvb" U3 m- y% `( _. S
- U. j$ j9 f3 ]8 J" \ A下背痛一般常見的症狀包括:
# _) P7 A: t' N; ^* U, u/ M5.39.217.77:8898(1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀
5 C; I2 }. u- M k( o& B3 v公仔箱論壇(2) 反覆發生的背痛
0 S/ P0 p8 R/ S ?( C* {* [8 @tvb now,tvbnow,bttvb(3) 腰部無力支撐,無法久站 tvb now,tvbnow,bttvb x/ v) ?" p# Y) f4 [
(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住
4 s3 S1 }* l; H1 I# L公仔箱論壇
4 h; `# ]/ r$ j0 p0 |3 B+ d" n - E6 C; _5 ~* }+ f
除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括: 0 j+ U. H1 N2 ^, g$ x+ s9 G
(1) 難以用藥物治療的疼痛
& @5 H5 L" X N7 J- S6 B9 ^0 U3 \5.39.217.77:8898(2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
3 c: U6 x( z/ B# m7 b(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒
% I! T; x- Z( y$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 合併斷斷續續的發燒狀況 6 t, e9 s( }) R: K6 g
(5) 合併體重減輕的現象。
" g. L; w# ]2 m2 T) t/ K
! f/ {6 U! T* _! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c L8 X: g* c. e( B" h1 N我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了! ) a1 |7 X* h; J* l
tvb now,tvbnow,bttvb A+ ^4 E$ ~( S( W
有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~ |