所謂的「腰痠背痛」一般在醫療上常以「下背痛」稱之,通常指的是背部肋骨以下至臀部之間的疼痛,有時候症狀會延伸至下肢或其他的部位。根據調查顯示,約有80%的人一生曾有過腰痠背痛的經驗,僅有少數人能倖免,不過大多數的患者經過適當的休息便可自然恢復,只有少數的患者需要透過藥物、復健或是手術的治療。其嚴重程度可能只是隱隱作痛,也有可能是痛到腰打不直,即便經過治療後,也泰半有可能有復發,只有透過日常作息與姿勢的調整,才能真正擺脫下背痛的困擾。 公仔箱論壇$ \5 R0 |% t7 V
$ w8 R6 U+ O& h x G下背痛的成因很多,絕大多數是來自於軟組織的疼痛(包括肌肉、肌腱與韌帶等),成因多半是來自姿勢不良、工作環境壓力太大,搬動物體用力不當與骨質疏鬆等問題。而一般常見的「骨刺」未見得是最常見下背痛的最重要成因,往往疼痛可能是來自於骨刺旁的軟組織。一般而言,約有95%的下背痛是屬於機械性引起的問題,主要與肢體活動有關,包括站、坐、彎、扭動等,而因此所引發的下背痛大多數都屬於良性的。另外5%較嚴重的有可能是因為發炎、腫瘤、感染所引起的。2 @/ `: b% U* L
7 g) w4 A9 W+ ]2 x下背痛一般常見的症狀包括:
2 }" W; n9 q. G& R [: ](1) 腰痛,有時可能會牽引產生腿部的症狀
* q+ I! i& o' H4 j/ c4 @tvb now,tvbnow,bttvb(2) 反覆發生的背痛
* ?" g0 z+ j5 V% ~+ m UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 腰部無力支撐,無法久站
, t: z- l/ B; L) Y- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 搬重物覺得剎那間腰部支撐不住 5.39.217.77:8898- e& Y. s) z" Y6 J" T- V m
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除了常見的狀況之外,某些狀況的背痛則必須多加注意,可能必須安排其他相關的檢查,包括: # A; x& q7 [/ v) q9 y9 x
(1) 難以用藥物治療的疼痛 5.39.217.77:8898; N" D' b7 J( f# P
(2) 疼痛的狀況無法因為休息而緩解
& s) V2 F2 X' b7 P$ K. c(3) 夜間可能會因為疼痛而痛醒
7 S P/ o$ f, k3 @0 W0 u3 \(4) 合併斷斷續續的發燒狀況
9 e6 E: w3 @+ R) X1 a4 e. a6 I(5) 合併體重減輕的現象。tvb now,tvbnow,bttvb1 `: x% y' g/ j- O
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9 t$ @; }4 T% Y# }' S0 w% \* O, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都常常腰酸背痛,特別是腰以下的位置特別痛,通常都只是吃止痛藥就算了!
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6 x9 H( e( [# ?5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天我吃了三次止痛藥,辛苦得很~~~ |