[健康資訊] 吃熱再喝冷 最好至少間隔三分鐘

smsl

吃熱再喝冷 最好至少間隔三分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 }+ r% ^  y( c) X, g& D% |

( {' ~# c! p% y7 m9 G2 xtvb now,tvbnow,bttvb寒冷冬天吃熱火鍋是一大享受，而搭配著喝冰飲，也可能是部分人的習慣，但是專家說，這對人的腸胃和血壓是個嚴酷考驗。他們建議吃了熱的再想喝點冷飲解渴，最好能間隔三分鐘以上，才能減少對身體的衝擊。+ [- u( ?/ V! u* j% {

$ E0 ~7 Z) J' s
4 ?/ \0 m/ H! Z3 N+ I8 M5.39.217.77:8898醫生指出，喝完熱湯後血管會擴張，這時如果大量飲用冰飲，血管會急劇收縮，導致血壓增高，出現頭痛、頭暈，甚至噁心等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?1 L/ r6 g+ ?- J: K. u. q$ f' x
tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 q, G$ p5 x# r- U' {0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 |' ^9 w% k) K# p, O
醫生說，從物理角度看，過冷和過熱的兩種物質相遇會發生爆炸，更不用說在人體裡面了。尤其對於原來血壓就有點高的人來說，這樣做更危險。公仔箱論壇1 G  G+ W0 h8 Z: g. v

- X, ~9 R1 L) ~5 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 X6 k% c0 z' N3 w
此外，短時間內使用溫度反差強烈的食物，也會直接損害腸胃功能。因為食物的消化是有一定過程，剛喝完熱湯，馬上喝冷飲，會造成腸胃冷熱不均勻，腸胃受到強烈刺激，容易引起胃疼、胃脹、腹脹等各種症狀。而消化道的全身收縮，也會使高血壓進一步惡化。