13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)公仔箱論壇8 g" \: m+ I1 k/ ~
1.別急!慢慢來
7 E% N1 U1 T0 F* I0 y' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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. J# ~% D2 V$ | O5.39.217.77:88982.承認自己錯了,別人對了 公仔箱論壇7 L ?6 N& h+ ^" ~" M5 I+ o
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇* |3 \4 ^& |- {5 q
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3.別被輕易收買 9 P3 O( A- E3 t& ]3 e4 ~
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
" T3 g1 d; I7 ]$ U5.39.217.77:8898說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 % @$ _/ `8 h4 F( @* _; D
: y$ Y, B9 R' _3 u5.39.217.77:88984.慎選朋友
/ D2 L/ i7 W" {$ K. A9 C雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 6 m `& l! b0 S8 D- a
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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* v ]3 H: l& d/ `/ d4 Y/ s# Vtvb now,tvbnow,bttvb5.學習更明快而果斷 6 @1 a1 L# D& W9 b" [
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇' U6 ]2 z; R) K, e, p* Z, Y
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6.就事論事
, l# {) |1 }$ q" Y( [. }5.39.217.77:8898女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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0 n" G- I7 V6 {9 b3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.溝通,再溝通 公仔箱論壇5 W$ S) r4 C4 R' ^; [
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8.被拒時切忌惱羞成怒
+ i5 v9 H& i {. ^公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77:88984 r% W& t8 H& j" p
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9.少自作聰明妄下結論
+ x. v2 |4 E% J4 k0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急
1 G7 W4 g! a' `! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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4 J7 j4 i0 J) \2 Z+ x8 o公仔箱論壇11.萬全準備 ( Q+ k/ v6 m$ O( W. ?
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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4 N9 F2 B% s5 \0 [* @" P- t B# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.直言妳的需求 % \- ^0 O8 K# T
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 公仔箱論壇% K' P Y: L. F0 [' M+ G4 o a
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13.別心浮氣躁
L5 Q6 @( p" [* z* |# Ctvb now,tvbnow,bttvb如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |