此湯滋潤味美,對美顏,調理肌膚有卓越功效。
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1 P. B d- @. Z& i. j材料:
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蘋果兩個、燕窩二錢、南北杏少許 公仔箱論壇5 a5 W; S, d* Q3 t. M
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 n( F; W o/ l1 @2 O9 ^0 _
3 t. ^1 ?& v+ s2 t+ C1 `& A y5.39.217.77:88981. 蘋果去皮去芯,只要果肉,切成細塊。南北杏洗淨。
$ y9 J3 [) N, J: Z" K0 Z4 B" f5.39.217.77:88982. 燕窩用清水浸開洗淨,揀去燕毛,瀝乾水份。
7 A4 V, r$ S3 w/ p5.39.217.77:88983. 將上述材料共同放入煲內,加入清水五碗煲二小時,即可調味飲用。 " M" O9 f4 Q% W+ {
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入廚小貼士: " |3 B1 Q& Q* m b4 z n
用蘋果煲湯,必須只用果肉,否則會有酸味的感覺,影響湯水之美味,不可不知。 |