返回列表 回復 發帖

[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 ; ~1 }. l; f' V
功效 滋潤養顏,益氣護膚。
/ J: \% h1 x0 F4 k" ~  Z! K" otvb now,tvbnow,bttvb適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 ) j! q' I' @4 J! P% ~: s8 a
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
  G  V# n, j1 F# |% X  a! R" V製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。
' ^$ }% s2 X1 o4 F3 T# P
5.39.217.77:8898( S& @% f1 _* ^" ?; t0 k
2. 通絡潤膚湯
$ l5 e6 I/ s" E6 C6 d功效 調補氣血。
6 h7 o% @* Y- S/ ^: M& m% P! ]2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 公仔箱論壇: S# D) }1 N, l
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許
" A9 |! C3 t  V9 W公仔箱論壇製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 # W8 X  |  B7 x1 _1 f9 S

+ W. O# K  {4 f. r2 `公仔箱論壇3. 養血美顏茶
# Y& \6 }3 ^( p2 a7 L& ytvb now,tvbnow,bttvb
功效 養血滋陰,皮膚保健。
7 C: @1 j- y- I" \tvb now,tvbnow,bttvb適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。 % d0 d- h1 T& q: J+ [& I2 }
材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
' p% n& w9 P& b/ x  T' Wtvb now,tvbnow,bttvb製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb7 c" A' j$ A1 R# B( q

+ \5 n# E6 a0 i% s' j! X3 i; Z. u公仔箱論壇4. 銀杞護膚茶 7 k' p5 |3 f" S  ~" r
功效 美容顏,潤肌。
% j4 r1 _$ t5 k4 g, t9 f公仔箱論壇適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
7 k6 N9 E% {6 t0 l9 [: Ltvb now,tvbnow,bttvb材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
% i8 L" j# G2 o9 e. m公仔箱論壇製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

8 N2 L$ N9 q; Y% C$ x, g& _& I6 L0 ~; J7 Q' h% B
5. 潤肌養顏茶
7 a$ m: e: ~9 K- a/ A2 x0 x8 etvb now,tvbnow,bttvb功效 清熱涼血,榮養肌膚。 tvb now,tvbnow,bttvb. ^8 w# L- v4 Y+ [# Z& P' }; F
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
$ A) @' s, }0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
2 J; c& A5 T; }0 u0 l, `! B製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

) z. o% J3 v4 d# _tvb now,tvbnow,bttvb9 O  |3 U! j1 Q8 n
6. 健脾養血湯 tvb now,tvbnow,bttvb6 I! e" Q  x5 L2 j
功效 健脾去濕,養陰美顏。
7 U/ ?+ l& c) ^/ Stvb now,tvbnow,bttvb適應証 皮膚粗糙。 5.39.217.77:88980 I; D, u, h) L* Z% u. V. X
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
$ m. j* a- R/ `9 P; B5.39.217.77:8898製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P+ w0 f; B. C. a3 b3 B( ?

$ Q! m9 ~, \. O0 C' }. x6 M9 Y7. 豐胸美顏湯
5 V! q+ F# N- ^4 t! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 促進發育,美容養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T, k1 S* t. y0 ~3 }; x6 ~" w
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~7 \6 ?" Y  l9 @- h6 L
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
2 o5 W/ s: _& D. L; b3 Z製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
- }* m/ O, n# ~' g1 R6 l" i
tvb now,tvbnow,bttvb4 B3 |: c$ H/ v- v3 x" _5 W
8. 健體潤膚湯
  t% g. t% Z% N1 ?' }
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 # q% `" j6 T) L* c1 \! S5 n# y2 ^
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
+ c; A, D! N" Z/ _! ^: r7 U公仔箱論壇材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 公仔箱論壇; {6 n( m9 O1 e( e! {
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
tvb now,tvbnow,bttvb# U8 Z9 t6 }, Z! o' I- B% }( d4 o
! ~5 g- L! ^. j& b! y3 z, @$ @  ?
9. 清補養顏湯 tvb now,tvbnow,bttvb" s- A7 U2 D3 V# G% Q* q& e3 p
功效 滋補五臟。
+ d! t+ V* ]' i: y5 g/ T1 c; [. T公仔箱論壇適應証 虛不受補症候。 5.39.217.77:88980 y! U' ]0 L+ n4 M
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb3 K6 |& d+ V1 G( u% ?% i& G
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
5.39.217.77:8898( Q6 k$ ^% i  r0 I3 W7 `
8 t. u( j/ ^/ x# l5 e3 e
10. 木瓜潤膚湯
$ v% e& X1 t8 b7 e1 S9 i& U' S. W功效 滋補潤膚,健胸。
) F" k0 ?7 Q  P+ l4 G8 h4 I' A適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。
+ {; K2 H& m. B( P0 F公仔箱論壇材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
1 [& j  T4 a- h3 l4 H製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

$ {' Z5 I0 l- \" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O2 j8 K# Z' O# p* L公仔箱論壇11. 健脾養心湯 公仔箱論壇" f& n. g' N% I' G. q( ?0 g- B8 n
功效 補脾養心,健體豐肌。
" g5 v/ j5 P8 k& m+ a3 {% X  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 脾虛而形體消瘦。 6 {. \5 S1 `, X3 H! p, j
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
2 C' q4 a& _. Q$ M公仔箱論壇製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。

# z' ^, j2 }  O: X5 Q5 h& y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb# A$ Y/ b$ y/ u3 A
12. 澤膚健體湯 tvb now,tvbnow,bttvb- u0 s1 O# X- L3 y
功效 補脾養血,健體美容。 + |+ e5 B+ n; D/ n. N/ R# n
適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D) M! g3 n1 G9 j2 _, r
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
& _( }1 k- X+ o製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。
- ^, g* F- y/ I
  o# T! g, {8 @% t
13. 去濕解毒湯
0 v6 A; ^6 [3 W0 m( Z4 `+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 去濕解毒,清熱理腸。 公仔箱論壇: [) c% B8 A+ V5 @% T
適應証 濕熱性暗瘡等。 4 ^% A" T; L2 H+ l1 Z! W  n
材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
; y- ^# g; n3 S' S& {, N9 E. G) n製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

! s& H' _5 ]5 n0 E公仔箱論壇5.39.217.77:88989 f: y1 i# I( @' ]
14. 除斑燕苡湯
4 @. `# _, ~  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 健脾益肺,去濕除斑。 tvb now,tvbnow,bttvb  k/ m% e0 y8 f0 a
適應証 黃褐斑及伴疣粒。
  ]7 u# s# s8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 5.39.217.77:8898" m. p/ l7 L. k+ q3 a
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。

. @9 Y* O) u7 W" U: \7 z8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
* m8 P- A$ @4 Z' C' b! E' ztvb now,tvbnow,bttvb15. 調血消斑湯
& ]9 j  u; [# Q' W* r; \8 e功效 消瘀降脂,補血養顏。
" p% U# O  V4 d8 L4 ^  Z; \適應証 臉部黑斑及血斑。 , q7 [9 U) B6 _, E5 D" j
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
2 \! ^% Y) g. ^" u1 \  r2 z) r) btvb now,tvbnow,bttvb製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
tvb now,tvbnow,bttvb( Z7 \9 ^7 \/ Y% a8 L" _) i

9 M( r1 _$ @/ e6 R* Q& ~5 c  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 清熱除斑湯 9 M. T5 \6 A2 ?$ I2 ^" k5 R, y+ [
功效 涼血活血,澤膚除斑。
3 n2 h  H* a8 b0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 公仔箱論壇. T* j2 Y4 V% @
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊) " w8 Y; F$ w+ B
製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。
( P. V+ |  y! J' X* [

! Z/ y6 ^7 e/ C; H0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R" P" ]. ?/ w8 r# ftvb now,tvbnow,bttvb17. 面美顏茶 公仔箱論壇6 V  {+ v$ X2 y. F! X
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p/ l2 T  z8 m
適應証 黃褐斑。
2 F/ O5 N" O- k: t: b' P材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 tvb now,tvbnow,bttvb( S+ s7 T& w) P0 C6 I- w0 R
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
" p9 t  C7 P: D

1 A- |- }* [0 \. ?5 B% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18. 首烏生髮湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 E3 v2 Q8 `& Q- x; {+ L& C+ {
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `- f- h- n/ s& q! N+ _
適應証 脫髮。 tvb now,tvbnow,bttvb1 W) O) W- M7 {# ?4 ]
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
8 V+ V9 F% H5 E9 ^- H  _/ r8 a1 htvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
6 X; H& c. \( X8 m. ~
% v# c% v% k+ @, ?8 ^8 C, R
19. 芝麻潤髮湯 tvb now,tvbnow,bttvb' z$ A. @3 y! W8 z0 p! e
功效 滋陰養血。
8 `+ P# Q  G! @% Utvb now,tvbnow,bttvb適應証 頭髮枯萎及色黃。
  C" s6 j3 |6 Z/ [7 c) L5.39.217.77:8898材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚
( Z% Z: {6 S; k8 w  J7 k, `製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
公仔箱論壇0 U8 b* X" p& G; ?- U5 G

5 {- A* Y& N3 [/ B5.39.217.77:889820. 清肺潤燥湯 5.39.217.77:8898) u/ Q0 k+ z9 j% R6 |( f
功效 清肺降火。
0 D, ]& U' i6 x+ J/ \適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。
. X6 r4 [: Z  I8 {4 {! v# T材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 tvb now,tvbnow,bttvb8 i6 l6 h- ^. L$ ]3 @/ C
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
5.39.217.77:8898" V% ?4 h" u  i' ~' {" |$ m

8 S4 d% h, z' g& x7 xtvb now,tvbnow,bttvb21. 懷杞雞鮑湯
4 u: _* B9 }7 t3 q- T6 {& t2 z$ _) ytvb now,tvbnow,bttvb功效 益氣補虛,健脾養顏。 + F$ @) t  X; I4 ~
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 ) }/ {7 y7 U- X9 P' R( l. A# c) v) C
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb2 b3 N, k7 l9 A7 R6 v
製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
公仔箱論壇' S) `9 t1 r1 o# n$ o
, S5 l+ D  `1 }, ~/ k+ M
22. 補精益髓湯 公仔箱論壇, K' V3 B2 D9 L# @
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。
, S7 R2 u  C3 H% ^! ttvb now,tvbnow,bttvb適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 tvb now,tvbnow,bttvb' _" F7 x; h& S4 T
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢 2 J& S0 T% {) _9 K5 v3 z- X7 ]
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
( b0 P; ]8 Q7 e% }2 l

! r  x0 w% v/ \8 L0 j) D2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23. 抗衰老湯
: H- O9 m! B9 f' H' y$ S: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 減緩衰老,健體美顏。 公仔箱論壇5 d6 U  k  f1 K
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 5.39.217.77:8898: d7 _0 _/ q0 i% ]1 b; N% ?5 {/ ?
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 公仔箱論壇! M1 a/ _8 O5 w1 w) m' L
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。
9 ]  q0 \4 ^0 i
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
1

評分次數

  • gemini338

返回列表