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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯
3 R" _3 ]6 C7 c$ l+ Atvb now,tvbnow,bttvb功效 滋潤養顏,益氣護膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t6 `' \9 O% u, y) q4 e& Q
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。 公仔箱論壇9 K' Z2 _% {$ C+ P! \# W
材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩
" v& l+ T# d* p4 _$ y) R$ Y4 z製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

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0 v; A; t$ x! B; B2. 通絡潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?6 h3 m, b0 Y  R
功效 調補氣血。 tvb now,tvbnow,bttvb5 L" q5 m. H: N) h2 X
適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
" Z) H4 \2 Z. A* d. v$ X1 S/ c1 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q$ W. {+ S4 x- p0 A* B$ Y
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用
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% Q- W, d( [' Z' a# r& ]7 L( _5.39.217.77:88983. 養血美顏茶
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功效 養血滋陰,皮膚保健。 tvb now,tvbnow,bttvb; |1 k: }& M' [/ ~  g
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
) D. B* [& W! i  |3 c0 B5.39.217.77:8898材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
# u* F) D5 n0 c/ o2 J, R& C製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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4. 銀杞護膚茶
0 R/ M& f  U+ r$ _9 n! {' x. q功效 美容顏,潤肌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F  Z6 ^5 Z) y8 G' j+ a" ]/ R
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
9 ~3 z9 p7 S' h公仔箱論壇材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
, m- o4 C3 A8 z! V* r; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

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7 m! N3 `: y  K$ X- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 潤肌養顏茶 tvb now,tvbnow,bttvb" r4 [2 K0 F1 Y4 T- [/ G- j
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 5.39.217.77:8898! p( R) t2 f5 g, [: P9 [* F7 s/ x
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。 公仔箱論壇0 h! |: O4 e5 d0 e$ L" x
材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量 5.39.217.77:88984 p; k1 D% @% V% I7 J1 P
製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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6. 健脾養血湯 公仔箱論壇0 Y/ I1 U! f" t' a
功效 健脾去濕,養陰美顏。
5 I+ B8 z  E" ~1 [( N) P4 w適應証 皮膚粗糙。 公仔箱論壇* b9 R3 u- F( R, }5 N1 P8 \% p+ f
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
" A; j' i& Z! }  p3 c, X, d" e' I5.39.217.77:8898製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
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7. 豐胸美顏湯
) k( _9 `: u+ [3 r, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 促進發育,美容養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 y5 `2 ?: k% E
適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 3 \: R0 h. y; K, l: f! X$ R
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水) 5.39.217.77:88989 d/ y. v0 R, a  H- L
製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

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8. 健體潤膚湯
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功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 5.39.217.77:8898" n0 v$ }; T; O4 h% S$ a$ C% J& j
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
7 J+ y/ A' B, c3 X% n材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 tvb now,tvbnow,bttvb. ]0 X9 {5 K/ l0 ?
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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" i" m) x7 }  O; N" Itvb now,tvbnow,bttvb9. 清補養顏湯
& N) f$ Z0 J6 i, x: v, Y  [3 Ftvb now,tvbnow,bttvb功效 滋補五臟。
! ?6 J. [2 ?0 T8 [1 b( \適應証 虛不受補症候。
$ E# u. N, u3 @8 N2 otvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
) P; V' U/ y6 F% p% D$ o4 p4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)

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10. 木瓜潤膚湯
% C4 Z; `( ~  p+ X7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 滋補潤膚,健胸。 tvb now,tvbnow,bttvb/ V. G% p' \( q* g8 n: q7 y; ?
適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。 4 J4 v2 V0 Q$ y5 C7 O% U& \% U( ^
材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 5.39.217.77:88983 _# y; @0 O3 z. O
製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。
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9 N* C3 M) n! o' r4 e0 }8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 健脾養心湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j& q, e# m# f2 |  d& @
功效 補脾養心,健體豐肌。 tvb now,tvbnow,bttvb9 m% K- V0 @* ?8 i7 J9 B- X% k+ m3 E
適應証 脾虛而形體消瘦。 5.39.217.77:8898: e; F8 J: ]  k3 k5 j3 ?0 d
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量 tvb now,tvbnow,bttvb7 \7 L- K# `6 ~6 G( P
製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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& Z* R- j. c9 a$ U& W! S- R" Otvb now,tvbnow,bttvb12. 澤膚健體湯
  t  o1 J, {+ _+ x. K( s0 Htvb now,tvbnow,bttvb功效 補脾養血,健體美容。
: O( Y3 R! h; q6 T) R9 L0 ztvb now,tvbnow,bttvb適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 公仔箱論壇9 S8 m0 z6 F  q8 y; z$ |+ E$ E  j' I3 _
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 ; l0 P- x, l# `7 e6 N
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

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13. 去濕解毒湯
1 e# g" _8 S' Y9 Q9 l4 B, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 去濕解毒,清熱理腸。 & E" P5 c3 b2 e; ]" t6 w  }- ~
適應証 濕熱性暗瘡等。
  e6 L3 n  _/ m) y- P材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水) 5.39.217.77:8898" I+ b0 l( z$ P) q1 ^3 Y
製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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( g4 I. S( C/ x5 @tvb now,tvbnow,bttvb14. 除斑燕苡湯 9 }) \% v% e3 g3 Z( C; u( R
功效 健脾益肺,去濕除斑。 公仔箱論壇  J: O9 x& A' e, O$ I
適應証 黃褐斑及伴疣粒。
, [% L) j' t( s  _+ G公仔箱論壇材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量 , h, S* t) H: f4 [
製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15. 調血消斑湯
" k8 M% h! j% Utvb now,tvbnow,bttvb功效 消瘀降脂,補血養顏。
0 s8 o  z6 l+ w! ?4 a公仔箱論壇適應証 臉部黑斑及血斑。
$ h; [6 ?4 t  E6 u/ E材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
0 A7 f+ O( c" ^* N7 _/ u) S0 l5 J5.39.217.77:8898製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。

( q8 |, m& x1 z2 x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S0 ^; c- u5 \2 U% Z6 Z# O
16. 清熱除斑湯 5.39.217.77:8898' F, R! x& G! a3 l
功效 涼血活血,澤膚除斑。
1 }1 q5 T4 d9 U8 Btvb now,tvbnow,bttvb適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
  `/ f% V) }9 I& Y3 ~材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
$ }- G1 f) j( M+ \/ }製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。
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17. 面美顏茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t( }/ {8 E& v3 R  ~0 L& T( ~
功效 養血調肝,散鬱祛瘀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k. ^6 k: G8 m+ U
適應証 黃褐斑。
6 d* n6 q/ |2 o2 E4 R/ i5.39.217.77:8898材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
- f3 Y( l* c  x( L$ g公仔箱論壇製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

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) p2 Y0 e  N+ P5 R) B1 {3 i18. 首烏生髮湯
, g& C! c. N$ f2 b1 g/ L3 _% o- n) ntvb now,tvbnow,bttvb功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 公仔箱論壇, O9 c+ I: g0 _( m1 o
適應証 脫髮。 公仔箱論壇: m8 ~4 t7 H" A- g
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢
0 R8 Y) V! |5 R, d" ?製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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  v* [1 [+ f  O- p# O- q19. 芝麻潤髮湯
6 ~* ^3 n1 H9 X" j/ b5.39.217.77:8898功效 滋陰養血。
4 w; `4 U4 I+ ~2 Xtvb now,tvbnow,bttvb適應証 頭髮枯萎及色黃。 tvb now,tvbnow,bttvb& }) R* j+ s( I
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 " L* |# K- U! p5 k, Q5 i
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
5.39.217.77:88988 h2 j1 K: w% k( B/ ^/ b1 W' _

# ]7 l- s) [  S! m20. 清肺潤燥湯
' {, a, v0 E/ k7 R. c5 G2 m) X& |! u公仔箱論壇功效 清肺降火。
) s% x; O. v$ ]/ z. R& ^: A5 g公仔箱論壇適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 tvb now,tvbnow,bttvb: @( i0 t7 }0 o$ h4 U5 k
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢 . Y( s# V8 F! f( o1 F
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B1 k% Z8 Q& J

0 Z1 ~% K) u" l' F公仔箱論壇21. 懷杞雞鮑湯
# j8 B, @" F! T8 L功效 益氣補虛,健脾養顏。 5.39.217.77:8898( R( C; h% w+ d3 t4 F3 E
適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 3 a6 g- _; C+ i! N+ {1 `
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
2 F- d, h# M1 C, i. ztvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb) G! j$ Y! l, ^3 o3 w4 D
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22. 補精益髓湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ E0 t9 R/ D2 Q  B- @) b/ ]
功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 公仔箱論壇7 f* F4 I3 Q' w* m: Q
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。
+ `6 X" }" |1 m* Q8 m1 M  ctvb now,tvbnow,bttvb材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
8 i/ V5 w, V# @; H製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。

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23. 抗衰老湯
! G0 U7 t9 T# j+ c公仔箱論壇功效 減緩衰老,健體美顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \( V8 Q/ o6 V- [  e- E5 ?4 A
適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。
8 v  _& E8 V8 X* F5 W. [6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]1 m& E, Z: g
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 5.39.217.77:8898) k( U9 {6 |8 c$ I4 s
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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