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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 5.39.217.77:8898+ @* Z9 t9 x, d: ~! k s& [- ]0 R
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危險方式2：
% }& d" Z0 S: v" q1 n% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
- B8 b1 K8 ] Z' G- ~* j+ T7 v- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88981 ]3 R, m3 R. c1 q5 H; I5 v+ s
危險方式3：
1 N& S/ \: @) t Y9 Htvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險方式4：
8 u: ?$ P7 a, d: P6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險方式5：
4 N2 L1 p# k. C' X公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
( X M% ?5 n6 P9 N# ~9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L" ?- y2 K% g, W) g |+ }% [, b危險方式6：
5 r' l& n( l" m: |9 J長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
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& ~. L% ~( _6 H3 ?' X! W+ M危險方式7：
8 ~, h3 A0 j% C/ b+ Z: t" itvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
) |3 k" L8 t: p; M. Z( F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n! I2 z* r1 g) S, G7 K
危險方式8：公仔箱論壇7 V' n) a( B$ a
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。 公仔箱論壇* T4 c! x3 x+ D8 b: ]( M9 }' a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P* T: d6 O7 Q( r' @0 b
危險方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r8 m6 K5 X* L. _. i* D0 l7 b" p5 b
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 tvb now,tvbnow,bttvb- P/ z7 x" v- y$ H% {
3 R y# P4 T8 q公仔箱論壇危險方式10：" r/ `, p/ `' X Z
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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