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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 公仔箱論壇- c( I9 ~! y/ L7 v
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危險方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j7 D0 V, {- C* p& ^
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
, i; p8 ]7 t& E* D9 |6 a$ S% `" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o1 @1 V: D& q6 L) I: ]公仔箱論壇危險方式3：; j' s" J/ r' b0 c) s: b
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~1 G, {) q" F$ u+ S
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危險方式4：
% \7 }# E4 P' ^- v! I不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 tvb now,tvbnow,bttvb/ z4 I: |, Z+ |; c' F' ~
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危險方式5：
* m4 P+ A: ?# U, N5 `& Q# E. t/ O公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 ; S+ Q2 B. g" I. m; B! B3 R- m
# r; x/ F$ L' S; a' L% X危險方式6：公仔箱論壇6 I3 y! i; o6 U3 G3 P7 {& o
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g H) m. G' E2 Q" B6 f8 `
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危險方式7：tvb now,tvbnow,bttvb! `4 I1 ^# b4 W0 F" `
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 + B* m5 O4 `% x6 K0 |. k1 Q
8 A5 b8 o4 X" Q* V S1 t; Stvb now,tvbnow,bttvb危險方式8：5.39.217.77:88986 f& p9 I2 v5 c- E# P( k1 m* Y& e# D5 h
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
% L i) j+ @: R c+ ]' `& h' `% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898+ T, F; x) W% L9 ]
危險方式9：tvb now,tvbnow,bttvb/ R1 @3 S7 U5 n k% H
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
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# C$ A/ h S4 Q. x, E6 ztvb now,tvbnow,bttvb危險方式10：
Q# G& t) I* D- { N5 _3 K1 ptvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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