[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  5.39.217.77:88989 Y" s2 o2 ]/ I5 I( ]
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2杯紅糙米tvb now,tvbnow,bttvb+ W3 v: D5 b& t3 a/ U  N9 [. d
4件去皮雞胸肉
$ |! t, ^" k5 q; w, K公仔箱論壇2湯匙意大利香草(乾)
) A, I: F; y* G  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1罐(15安士)白豆
2 I, \. t: P7 l/ X! ]8 r5.39.217.77:88985隻蕃茄,切開
7 q) `) g7 z. a+ h* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3杯花椰菜5 S7 X$ Y( }+ W) T# a0 N5 p/ l
1隻檸檬(榨汁)+ i8 N( k, i' ^' V5 j
1/4杯新鮮紫蘇葉  公仔箱論壇3 c5 t- E& e. [

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, I  D, f1 J2 \+ gtvb now,tvbnow,bttvb步驟:  
9 `( d2 h: i5 S* B- n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e( y) h( Y( u' \0 `
1) 把米煮熟。5.39.217.77:8898" K8 Q0 I7 P" e/ k
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。- H, i7 S, |1 n2 o" t" F# ?
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。