[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q; f+ C5 T5 D' D5 }9 ?: X; S
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2杯紅糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 _- M/ c+ I: {4 V8 N+ _
4件去皮雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb- l: j+ w* S0 [1 F8 N
2湯匙意大利香草(乾)tvb now,tvbnow,bttvb  Q/ R  J1 D* @
1罐(15安士)白豆
6 q, l7 A2 i5 h3 `2 Vtvb now,tvbnow,bttvb5隻蕃茄,切開
. Z. |1 @$ u* n" e7 [3杯花椰菜
) a' N5 Q* ~, E( n1 R# i6 \7 w1隻檸檬(榨汁)
: j" L; Z8 k% P2 P1/4杯新鮮紫蘇葉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e  c( w6 B% ?) N

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步驟:  / d5 U7 `2 k& B9 j! L& E

8 a4 I$ l  ^' }3 @  k5.39.217.77:88981) 把米煮熟。5.39.217.77:88985 m/ ^8 z. x5 }; @" [2 b
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。5.39.217.77:8898- h+ ?+ C5 Q. R* R2 `( [9 {+ R2 P
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。