[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  # K* w7 s) I% [2 O

. s4 p' A6 M6 ~# M# x5.39.217.77:88982杯紅糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B, e" X  B& @" X7 U# @
4件去皮雞胸肉
5 N2 u3 J! q7 J公仔箱論壇2湯匙意大利香草(乾)5.39.217.77:88988 T+ i% Y  R9 N* V3 l
1罐(15安士)白豆公仔箱論壇7 J& c# g. a4 C9 Z
5隻蕃茄,切開公仔箱論壇; L  b* M7 T4 D: \) q5 P$ R8 _
3杯花椰菜
2 H1 x/ m; n0 c+ ~5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1隻檸檬(榨汁)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& X4 @& m# Z- N. {6 q5 j$ q
1/4杯新鮮紫蘇葉  
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8 Q: T: ?/ R: D8 A# {5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:  
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1) 把米煮熟。
  O8 ^8 d7 K/ e2 x5.39.217.77:88982) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。5.39.217.77:8898' }# \3 h8 b% ?, R
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。