材料:) m1 v2 w+ G$ J. {
公仔箱論壇: Z! O: {! V. A3 r
藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)4 v" T/ c2 U1 B9 ]
tvb now,tvbnow,bttvb1 k" l- C- X' t0 S2 t A( Z
原味優格 1杯(200ml)tvb now,tvbnow,bttvb" Q8 s) V1 j2 \+ C! ^7 z
- T+ T. P3 l; i. [3 g
牛奶 1杯(200ml)公仔箱論壇' L( z- H2 D: a# F( e: L+ H4 `
公仔箱論壇 [% k/ J& ~8 B) @+ g
作法:
4 E& {# {1 j2 O5 J& d- ^5 Y
/ }: Q7 R1 U" n將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 @' q: b: Y) x5 ~1 t2 k
tvb now,tvbnow,bttvb% ?! Z& U3 f: w% k: ^
) |' Q. l" ^% o8 C( ^藍苺醬可以依個人喜好加減。 |
發表於 2007-12-13 08:24 AM
| 