板條壽司
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* z: H" s! Y+ \: [9 ^$ d5 q1 R5.39.217.77:8898材料：
; Z# o* S8 p$ ~+ f m/ H( O! ]tvb now,tvbnow,bttvb 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許+ T9 o2 G$ y! P
竹簾1個 5.39.217.77:8898/ D- b( n, S+ k, h
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 q. q: |, a* f; |3 u5 n
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0 Q: w- B' ? I) y 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。5.39.217.77:8898. |$ p% A5 |6 S5 {+ N
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
0 \& a! e4 e0 K3 ?" L ，取出待涼。: |% h- n2 ~5 P
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶公仔箱論壇- U2 V& O0 w6 u4 t
滋。
! ^9 U# z5 E. E% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
1 U; j4 R+ C) _* [ V% D6 a公仔箱論壇 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
+ }% P" e. r! k0 w9 H8 I. D+ @ 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S8 w+ {2 I) t* A8 P
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小叮嚀：
0 R1 F4 F& ` C/ J/ T公仔箱論壇 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
4 q) q; x R% M) c7 p9 m) m5 ^( d公仔箱論壇 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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