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[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。
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1 g5 ?& o" r) Ztvb now,tvbnow,bttvb羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。4 }# }( e- m2 A$ a5 T, W
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此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。
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; B9 {; L  m) M: z) z- b5.39.217.77:8898但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。
/ A& C9 d# K/ A* [9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \5 j, `8 Z+ a2 A' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。 6 O+ A0 h1 _. O& ~" t
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1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,5 x4 l1 ?: j+ S  i
   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、
' o! ~" j9 j7 F( T! @   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,tvb now,tvbnow,bttvb# `+ D* e2 n  O6 u6 B" G
   可說是日常最佳的飲食良品。
- k& C/ {% K, |6 W7 c3 A1 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F9 l3 j5 D( \' @

) T' a3 Q# K! [" k: ^8 B/ K: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、5.39.217.77:88984 {; p7 R4 n: ^* s6 w# ?. ~
   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。
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[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用
& H9 c$ d" m7 z- b   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,
" t' V) M5 H- |3 |! f3 L    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用 5.39.217.77:8898; }2 ?- U$ B. D+ S0 i
   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,: D' m% ?: d( L7 O& R9 H, I
    薑洗淨,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G$ t# T& \8 |7 J5 v% a9 K
   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,
5 M( j/ b0 B% F" P# _    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,
2 G0 Y" q# q$ s1 _) w% N6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,; r6 K6 u! t. U/ c4 z
    略調味即成
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