作法
; d4 v$ s& {1 _$ ?, @' L6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
& Z, k) U6 @6 P$ h, o2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j+ s, r5 b+ F% c. ]( s
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3.加調味料% M* q/ p/ [$ K3 D) L( p
罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.5.39.217.77:88989 t( ^" [; @/ W
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增./ E0 l1 k* {& L, {7 d0 h
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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