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[西式食譜] 營養蔬菜湯

作法
1 z+ t8 o2 h# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
& w( G+ @! q2 ]4 Y: x5.39.217.77:88982.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水9 V9 _! y, B$ F0 d
tvb now,tvbnow,bttvb# r# B) M! ?/ e. L, N- Y' l4 V7 i
3.加調味料
5 L0 S% H1 h" I1 ?) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.: ]& ]# Z& E- ^9 J" }) |1 K7 r. M
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.
. U6 ?5 c' e( T$ p公仔箱論壇Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘.
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