返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香片蒸魚

材料: 新鮮的魚 ..................   1條6 K. |4 g- k5 r* N3 r5 K, }1 t3 C5 V9 W

  B) U% a8 W, m$ i2 ]片茶葉 ..................  半碗
, C' M( v8 l& {/ n5 M鹽及油5.39.217.77:8898* Q5 B* B* v$ |5 Q/ v/ M, U
....................  各少許
; z$ x6 x! y0 Stvb now,tvbnow,bttvb# O3 ^* z7 X# |& p5 N
醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............  各數條
6 _) n- i% d3 {- l公仔箱論壇公仔箱論壇6 z2 D0 k7 t: N. {. y  q+ \9 J
獻汁: 5.39.217.77:88985 X' |* g* h6 b. ^' i: Z2 f

- ^' V$ u, b, ^8 L* s% w3 Y0 l! P5.39.217.77:8898製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
( W8 Y; S# L) E; m6 o8 B4 p, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 v3 \( \" t7 e! ^/ x& P! R
2.蒸盤內
) U, ?7 }1 S6 I# e8 }) Z- d% `& R4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚
7 Z9 P+ t- x9 ~1 C# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- I/ B/ T* G+ V# W6 N: `公仔箱論壇腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。( G* ~; S0 S, e! w% ]7 o* e/ X( G
" `+ ~( i5 j  B2 D0 ?, w8 |
3.魚身上
1 r& U+ d! G+ a, _8 |- Q公仔箱論壇及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚tvb now,tvbnow,bttvb; e# f# `0 u6 L2 n$ M
  : K* `# [4 m) }( i) q/ v3 s
身上。
2 ]3 ]7 m2 T- u( Y" a
6 Z! s- W% s' A8 E/ Y1 ~. g& s4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光
; _- K8 K& M  S) M1 k7 E% |tvb now,tvbnow,bttvb彩,即可上桌。
返回列表