材料: 新鮮的魚 .................. 1條公仔箱論壇4 `) K7 d( Z# @1 X% d; `7 X
香
( ]& o$ l" P$ D* G5 Q5.39.217.77:8898片茶葉 .................. 半碗5.39.217.77:88980 O1 V9 `3 l* m7 N0 G
鹽及油
( j, |& R& w2 n, g6 }1 f公仔箱論壇.................... 各少許$ i8 Y/ {0 a7 l- {$ w9 n4 @4 S
& J, p% d; g5 ^0 T/ e5.39.217.77:8898醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條( y5 e* e4 _6 J+ s
# b# S0 m6 l# m+ Z" }0 P5.39.217.77:8898獻汁: 公仔箱論壇) d k" q5 s% C4 y" J. _
: T- P& h1 D6 B! J製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
5 K: \3 }% J- @- i7 R$ Q# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 e+ w G: F4 l$ z% b9 N* x
2.蒸盤內TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ], J' ]! i0 ^$ X" S6 s5 o/ P
抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚5.39.217.77:8898" O0 p# x% M# X4 ~7 X9 D
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腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。
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* v( T- |0 n8 X+ c4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.魚身上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c+ s3 n0 i; h7 s+ j* }
及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- }0 H: a- Y; o$ M6 ~2 U
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身上。公仔箱論壇( ]7 }3 Q# ]. `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P U' c3 z3 {. m# l" k3 `
4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光' V8 N1 Z, Q* f- t- y
彩,即可上桌。 |