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可唔可以教我點保養駕 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
, k2 ]. S1 I2 T' B; _# |2 a5 i公仔箱論壇多谢..
0 D$ E! H6 B6 m6 t# d( Vtvb now,tvbnow,bttvb保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
7 _3 R/ E3 a& w/ \  g9 {5.39.217.77:8898我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
3 X+ v  ^; @. t% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

公仔箱論壇- K5 X, J* R7 ?
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齋食豆腐 就可以減肥 ?? 公仔箱論壇) f/ ]( ]# m9 @+ W1 ~& i4 C/ c
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生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
4 K! m! f; k2 u1 `2 otvb now,tvbnow,bttvb因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @; s( E4 d+ P8 `
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }' N& Q* j# ^8 u8 e* l
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..5.39.217.77:8898) w+ Z. p  d* Q/ a
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

4 D+ E9 O( t/ r; o. d公仔箱論壇$ m& E4 C# v6 l' r* l
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" k- L( i1 l' P

9 k2 x/ H; H7 b* r- I3 ]  s, X/ O咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? % f- v, X# V. A3 u6 z
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我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
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1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕...... 5.39.217.77:8898. ?4 x+ Z! X6 V; s$ l9 a
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你好犀利啊......