[中式食譜] 水煮甘甜瓜

k123_pss

水煮甘甜瓜
* O- W% k0 I/ r【材　 料】
  A4 d2 K6 Y. [2 B7 D% m. C公仔箱論壇, p, Q9 e  C  t. B2 y
苦瓜        1/2條5.39.217.77:8898) l2 v" P- Q0 Y1 r6 [
甘甜醬        適量
$ g/ K% S- X: Z) p2 ^5.39.217.77:8898
1 ~) @- X( n/ E+ x% R' n5 Q% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N  _' y, Y- j& m, A% t【做　 法】公仔箱論壇5 c0 z8 L. T+ ]  }& U

& R+ I' V( @; |8 N- I1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
9 D" B9 p7 D7 ^/ S+ f) `4 r2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。