0 x; ^5 Z: l) \* @' V: _ B公仔箱論壇沉重的话题：tvb now,tvbnow,bttvb! ~# |3 G; L* b
一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。
! g. ?0 i! @/ I- s- v& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }" X; G9 c/ j
对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。tvb now,tvbnow,bttvb& t$ s9 q" F8 G4 |* y3 @: z
9 c# ~4 n) O9 \
奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B8 K/ a) q! O* K- ?9 e9 f5 Y0 ]0 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F9 J( b/ y5 m- e3 W& N
总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。! j9 ~$ ~/ {9 z! \9 ?, _
5 G" W2 _8 g5 S; E
那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！+ O k1 B# \5 P& k( ?
tvb now,tvbnow,bttvb# {* v4 I# \ s. y7 F7 O
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
: g0 P: [9 c9 N- l$ I6 g
; {2 f# K" V) m1 }晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。tvb now,tvbnow,bttvb4 e: K3 A0 s" P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x# f) b# w- k' n
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。6 o* ]% \8 H2 M) ]2 v, n0 _
, m: I! s! L! Y$ S5 e% O' W
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，公仔箱論壇3 R( z6 P1 B. _( A3 O/ x
, e* R. B; C6 y! g: U因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。& P5 q9 o6 @4 n/ b$ R
" a1 \! d3 K2 T8 t0 n4 d) P% C4 s- O5.39.217.77:8898凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
7 L0 h; }9 m; W5 L0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 o" S+ t2 e+ ?2 u- V
早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。tvb now,tvbnow,bttvb& M T' Q; V% m; g& I w0 W% P( ~
6 @# L3 {+ x! f Y4 O5 m: t9 r- p公仔箱論壇疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
: q& |% ?) r, ]* f+ C9 ?5 M公仔箱論壇
/ C2 k; ^! w. o, v! r: s% p不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p' V& _, t; n
: D/ X6 o* D& q5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
! @7 c. B* T6 V+ E) A
: O( s9 \8 U, i+ s* P; ^5.39.217.77:8898附：人体24小时使用手册
# G5 ]1 W0 j" V! v9 stvb now,tvbnow,bttvb1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。
/ d3 v% j. i% {2 Y% M. V2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。8 c% A* u3 X3 U. y1 V" S: y7 w
公仔箱論壇3 P* |9 T& y1 J0 n' G
3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。
0 y# h- N8 |/ ^1 x+ L& m
2 s4 ]9 u# z& @' x* A3 s i$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。3 F1 J# j5 A9 x3 G c x
tvb now,tvbnow,bttvb2 ^" ?1 e# x; Q( {
5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。& r( m3 Q' R/ K2 N
tvb now,tvbnow,bttvb; d$ }: t% P K5 J& X4 V$ p' G* K
6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。
6 W- F8 ]) D4 @. P5.39.217.77:8898
1 C% n4 _9 N5 I公仔箱論壇7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 F+ b; v4 X- p" W- C
5.39.217.77:8898, P( N" D9 o0 E9 {& j K
8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。5.39.217.77:8898. k8 }: n5 g* k' t! n
/ L! }1 m1 n+ J( @% O' _tvb now,tvbnow,bttvb9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。tvb now,tvbnow,bttvb' j9 r- _5 m3 X# |
9 F' l5 [* b7 o4 R4 ~; a1 ntvb now,tvbnow,bttvb10∶00 工作效率最高。
7 K( f9 |* s) c- Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ f' @3 W% D k/ G& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。 公仔箱論壇; G3 ~ v# l9 ?' ^& H* T+ F r" L. c
12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。
1 O- ?, M# R" ?% L' N公仔箱論壇12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。
9 k x" a! l0 O. W I- z- x9 h公仔箱論壇, ], d$ S( z! r% ^8 Q
14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n( ]. ^* S6 m& _
15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。
! k8 u. [ |: m: mtvb now,tvbnow,bttvb15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。
0 A* j! j, J8 ^' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y8 R8 H+ A7 }) p6 F. K( Q
16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。
9 {4 ?+ K8 V. D) Y公仔箱論壇
) Q c; Q$ A4 V6 \- X3 X17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。 tvb now,tvbnow,bttvb& Z3 q- g. r# N+ D. L, S/ N
18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。
* X" Q0 o# I- Z; k
4 \1 d7 _* W. M& A! r6 H) _! V8 u19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。 , j8 {) b/ N! t- P
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。) t# `) `( |6 f5 C
tvb now,tvbnow,bttvb0 q$ h8 O$ X7 }7 ?4 p# N( \6 e- U! k* w
20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。
5 e ]9 s/ q3 x( a7 @9 Q* |! n22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。公仔箱論壇, A' F0 q8 O9 K
& F% `) Y' P+ o% g6 x
23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。 公仔箱論壇; T3 j) W n5 t! N8 l, C
24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。
' _# p3 Z% ~; D3 ?/ Etvb now,tvbnow,bttvb
: m- }: k; |. mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& @! c! O2 i$ `; Z
' f/ j H2 N* Z) a# otvb now,tvbnow,bttvb看完请转发给身边你关心的人。 |
發表於 2010-2-25 02:28 PM
| 