[中式食譜] 秋葵飯

vunsl

【材　料】
& l9 j: n+ b* I3 W8 D7 z5.39.217.77:8898秋葵 8條
- C7 c# x' E) O3 }% H5.39.217.77:8898小饅頭點心餅 1/2杯
& S6 ]: \) x  q. h白米 1杯 2 z: a5 r% y* Z7 [& _( N: F
水 1杯
% O( T3 g1 F) q) K8 `5 I
# g  m' W2 |6 ?1 O9 P0 h0 ]1.鹽 1小匙
& W) Q1 n! B/ y- vtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙
' B: [3 V- X" l/ g% |" K公仔箱論壇糖 2小匙
( X  \% C3 n6 s$ d# `- [tvb now,tvbnow,bttvb椰子粉 1/2大匙
% S1 \0 w6 H$ I" l$ b/ Q( W公仔箱論壇2.蒜末 1/2大匙
' Y% o+ ?& K5 Q  y1 H& t公仔箱論壇
: n8 s! e. `3 Y! Y7 ~5.39.217.77:8898【做　法】
8 J2 T) a- J5 |6 b3 K8 }4 \+ h: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
) Q" O2 |/ V6 Z/ T公仔箱論壇(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
5 y' S6 o8 x+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。