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[健康資訊] 按壓明眼穴

本帖最後由 假書僮 於 2009-5-16 05:28 PM 編輯 公仔箱論壇8 d) d4 t! f' x4 J" B8 \& r
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這是一位60多歲的師兄分享
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他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2, 現在他已不帶眼鏡有空就按 "/ i, T5 E5 l0 Y
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工作離不開電腦的人需要這個妙方!祝您美麗又健康!
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我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。3 D+ L) z+ \: N3 O2 ]" {

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在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀
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平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。8 R& C& J- r0 M7 d6 U) x

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刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可" j# G& k1 {3 d, a1 e* v

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這是項簡單的按摩方法,可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡,不過,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障
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