[健康資訊] 按壓明眼穴

假書僮

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明眼穴 - 重要又好用！5.39.217.77:8898" G7 H7 P* X4 O1 c
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4 W0 K6 b5 ~* u+ c  N$ m) e6 @$ d這是一位60多歲的師兄分享
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他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2, 現在他已不帶眼鏡有空就按 "TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u: Y2 b. |/ H" Y, f2 t& S
明眼穴"。
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  J3 }6 @1 w9 }" @公仔箱論壇◆舒緩眼睛疲勞的妙方!
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上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l& G* X) N3 N) ]) s; Q$ i) s" L( ~

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我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
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, j5 K, Y% H; O% h2 G2 F9 g1 g7 h/ W5.39.217.77:8898在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E6 T: g4 m' U2 G3 n& e
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平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
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( j3 t8 g3 Z, b* b: @3 `0 w5.39.217.77:8898刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
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這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。