[健康資訊] 按壓明眼穴

假書僮

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; k5 A7 U+ F2 v' X3 I3 _! O  m明眼穴 - 重要又好用！
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這是一位60多歲的師兄分享5.39.217.77:8898' E' J7 T% X8 r& s

! I9 A. F! l1 N" |; D2 t. btvb now,tvbnow,bttvb他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2, 現在他已不帶眼鏡有空就按 "( R8 U! u8 w& @# s! A
明眼穴"。公仔箱論壇2 G# j( \/ A* P2 G+ f3 l& ], \
工作離不開電腦的人需要這個妙方！祝您美麗又健康！公仔箱論壇% l" F: J) g; T. Y" w* i5 h

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◆舒緩眼睛疲勞的妙方!tvb now,tvbnow,bttvb( T* C# j2 O! t$ g- z4 H
    試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明
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. @: n, N/ x5 B+ e4 i上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明。工作離不開電腦的人，需要這個妙方！
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我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
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  L& J1 Q" a2 atvb now,tvbnow,bttvb在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
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. y# a9 h! q7 w) @3 A$ w3 Y平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。6 d# J7 b6 i+ O' i) a* Q8 f
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刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
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這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。