廉價有效的膠原蛋白植物 tvb now,tvbnow,bttvb5 D7 \: m( }$ q7 S- N
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9 G4 l/ s7 V) |7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb# Z1 K3 |0 R; O, R, \
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
# h! {5 z M# ?2 y3 w9 C人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。公仔箱論壇) S" X& J3 i, B" W
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。+ _$ f, Y7 H! y2 G
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。tvb now,tvbnow,bttvb6 u# k/ {5 n5 q3 r# p" V
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% W3 i$ b6 \7 S2 @0 K
但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
" }, r h9 ]; N# W: e/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於如何煮白木耳:
% d* y3 R _+ Q' U$ |9 t8 G1 F1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 ! c8 s* V& [/ e. l+ F7 {1 I" B" ?
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
" r; n! ^; D4 |* s# s, I2 }公仔箱論壇3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
4 j6 T. R$ I% {5.39.217.77:88984.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
2 b3 r: [0 r- M+ G9 K5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
& i, j+ b/ [) o+ O9 e/ B' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) * d# l9 m+ ~& e4 X2 C5 Y4 c5 E; G
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我一 星期煮1片約可吃五天。 5.39.217.77:8898% W- S c' Y/ L
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L6 q! D: b% I) e4 L# |1 A6 E
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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