廉價有效的膠原蛋白植物 tvb now,tvbnow,bttvb y. M- x7 @0 W `2 p
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3 H* Q1 n" ]$ Dtvb now,tvbnow,bttvb其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb$ u2 n! _7 ~: q! n6 _$ V
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
9 s: w$ B1 N" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I7 D; Z$ g* x+ y/ t( x: J
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb' C" i) d( [* f& Y1 @6 k1 H3 O
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% U) F+ d! Z; x, s0 l- D+ v
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
. W. n1 v& \, Y* Mtvb now,tvbnow,bttvb但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。公仔箱論壇, I: |% j* J* W/ Y% N
至於如何煮白木耳:
0 m6 L2 |7 s# L7 [$ y1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
. J9 b" a. l: `9 i w5 [: @& \2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
, `: W7 o9 H U: U" f& r4 ?5.39.217.77:88983.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
1 T, ]* m8 w5 U% G/ d4 `1 W. b4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
2 Q4 e1 i! H. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% z: F, x2 W% _2 D/ v k6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) tvb now,tvbnow,bttvb; Y0 m0 k& d# U' I
" J" u8 D5 V# h! Y我一 星期煮1片約可吃五天。
! K% G* m) k! D9 htvb now,tvbnow,bttvb一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
8 J7 }8 [* J6 I$ Y u3 J1 a我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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