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[中式食譜] 香芒蟹肉炒飯

香芒蟹肉炒飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s, g, w4 |% s" D4 k

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& C) o. g0 e2 g1 o  ?9 [! L7 T* z* X5.39.217.77:8898材料3至4人份量)5.39.217.77:88987 k% O% }4 z* V$ |8 S$ G
白飯4豌、蟹肉4、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白2隻。5.39.217.77:88985 A" K( T+ P& B: o) H
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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~4 \1 `. a) h8 B7 d, Q* `. k

& r. ~. o: W& k) w% q8 p& ytvb now,tvbnow,bttvb魚露1湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。4 p  Q! K  {% S) G0 s

6 V( s" ~- N* n# Ptvb now,tvbnow,bttvb製法:
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! H2 Q% Y3 \1 _, e; P9 p! J* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混,備用。5.39.217.77:8898/ E$ t) _3 j- s
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2.將芒果及洋蔥切粒。
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2 B( t) r: L. p! F2 r3.燒熱油鑊,爆香洋蔥,加入蛋白炒熟,加入白飯及蟹肉,炒至於鑊中微跳,加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。3 s8 Y% u7 H1 T1 P/ D- u

) |8 a, L- B% }. o) R公仔箱論壇4.最後,灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。
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. b" R# D9 b7 `1 N公仔箱論壇貼士:5.39.217.77:8898) s3 W6 s( Q: f  G6 n# a

) s) s# g( G3 {  N$ ttvb now,tvbnow,bttvb1.宜先將蟹蒸熟,後拆肉作材料。公仔箱論壇& B0 F7 E. Y, `8 f
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2.芒果份量不宜過多,否則炒飯不夠乾身
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