辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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材料
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3 A. J! Q" C3 }* T# Otvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]! b, G% E2 K" d+ E# }4 Y
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |; ~) n5 C. i' b
8 M/ u. v: v3 @蠔油 1/2 湯匙5.39.217.77:8898* |4 O, q& u( V( Y: [
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.77:8898/ t6 Y: w% `6 K, ]
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芡汁
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& F1 O6 K( `. J' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙9 t V5 L" M0 f' j
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1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
! { H: L+ }% Z, J2. 牛肉與醃料拌勻。, i) ]$ L5 o5 n: Y
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
0 e3 y) M. o: H- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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