返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 辣味牛柳闊條麵

辣味牛柳闊條麵
. v+ r8 p- r2 o. u# etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 B+ t! f8 ~% C3 U5 T
& M3 [, @- r) [2 W$ a" n/ `0 I. Z
辣味牛柳闊條麵: Q$ D  b3 ]: q3 D' n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F& J% J# O, z8 t! Z
辣味牛柳闊條麵
3 ^( I; ~  ]5 X/ Y* ^9 M1 P% x% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 _. v8 H: h* ~* G; i) }
% Q5 d1 U4 \* r
辣味牛柳闊條麵
* k5 r# M/ X8 e/ x' w* ^8 \5.39.217.77:88982 ^( m: G& @& E' P$ s/ Y
$ K0 B- p2 z, j
材料公仔箱論壇  }; X1 [* q9 k

/ _5 [% _6 o% E  W( I) U5.39.217.77:8898牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條],甜椒 1 個 [切條]5.39.217.77:8898. Z* s) o/ `4 T0 r. M4 [# T- m
tvb now,tvbnow,bttvb" t: q* _  Z7 H$ j& \
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],蒜蓉 1 湯匙
: s1 {6 G3 a  }8 p0 O2 c( _5.39.217.77:8898
+ V. E0 K# [  E; [; ?公仔箱論壇公仔箱論壇. l# O, ]7 T6 O: o* ]# g
醃料 # i! q( ]. a: k6 S) w3 T

2 S2 b% x+ m# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1/2 湯匙
8 a3 Y7 M8 ^6 k. E* I% w% E0 z( f1 Q6 S: [' m! }# b5 T
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
: m/ [8 K- F* h" k) ~5.39.217.77:8898
4 l% z! b: x- `' E) U/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F$ k9 ~& y: D3 s8 v
芡汁
& w8 W% ]& o* ]5.39.217.77:88985.39.217.77:8898/ v! l3 A2 C. C5 N5 U4 O. X! }
桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙,水 2 湯匙
  z$ `0 M, [2 x, l9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& e9 ^6 b1 i. a: }# l  ?蠔油 1 湯匙,糖 1/2 茶匙
& Y1 g$ O/ ~) F5 L/ K+ P$ ^5.39.217.77:8898& }$ q/ V; c) @! @
3 Q8 b! b: \% |8 }" g' R% Y# y
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K, H$ J$ n% \+ I/ t
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
/ O! u- E+ \* M1 Q1 g7 r& @  _& n% Xtvb now,tvbnow,bttvb2.  牛肉與醃料拌勻。
$ f! h' Q2 S% q6 u2 S/ \3.  用2湯匙油爆香蒜蓉,下牛肉炒至9成熟,再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
$ a8 z: M  I7 \3 {# j5.39.217.77:88984.  拌入闊條麵及芡汁,炒勻至熱透。
返回列表