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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳: Q! Y# f- v  F$ [& t4 z

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粟米(特脆)     1罐
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調味料 :tvb now,tvbnow,bttvb2 \5 A: Y2 `# o. p
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豆粉,水! j" C5 ^! [! m
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做法 :
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. r/ @0 W2 m5 J0 n1 W' `* y1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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5 @' T1 t3 G5 v( f2 \( T公仔箱論壇2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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4 o2 |- W3 P, p" Q" i% P& j公仔箱論壇3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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