海带 - x, {& x ^; r, }
中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之排出体外，因而海带有预防白血病的作用，也可排泄体内的镉。
# v" K) c q- r2 \, u) {tvb now,tvbnow,bttvb2、茶叶
* k# d- D4 Z9 G3 A8 e公仔箱論壇具有加快体内有毒物质的排泄作用，这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。
- ^/ b- j( ~6 s& o0 l公仔箱論壇常以计算机工作的人不妨多饮茶，可防止计算机辐射。
+ `/ X" k, ~, ?8 X3、绿豆
% v$ [3 m3 u& t' R/ X# Stvb now,tvbnow,bttvb性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆汤、绿豆芽等。
6 T) ]! H* P$ |, ^! k公仔箱論壇4、胡萝卜
2 r& Y5 o3 }0 L0 H胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素，能增加人体的维生素，且含有大量的果胶，与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，是有效的解毒食物。 tvb now,tvbnow,bttvb& E+ m4 M7 _% S; Q3 m( r$ x7 m
5、樱桃 5 @3 }- j' ~5 A& }
是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d) ?0 i5 o7 e- x7 W8 X8 F8 [
6、无花果 公仔箱論壇) }+ I3 E7 v: {4 T |2 T
无花果富含有机酸和多种酶，可清热润肠，具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。 2 H2 Y' I+ W; _" K' t$ r9 a1 c) z
7、苹果 1 J& G: w9 a6 |0 a2 U3 U
苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。 |
發表於 2007-11-19 02:46 PM
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