生活中有许多适宜人体的高度，知道了这些高度，不仅有益于我们的身体健康而且对我们的生活有很大的帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb: [; \5 G; K* U
枕头： * h! L5 l9 w$ |' i* ~2 W+ A. d
高度约15厘米，这样可使头略向前弯曲，颈部肌肉充分放松，呼吸保持通畅。胸部血液供应正常。儿童要相应降低，周岁以内的婴儿枕头不应高于6厘米。老年人使用的枕头应低于中青年人，以免引起头部供血不足。 公仔箱論壇& p7 `9 L: x! e* f/ U
床铺： tvb now,tvbnow,bttvb. R, @8 ]" l3 ?1 ~0 U
中青年人的床铺以略高于膝盖部为宜，这样上下床方便。老年人的床铺略低于膝盖，便于上下床铺和避免摔伤。 5.39.217.77:88982 ~6 Q/ p/ Y' S% n
鞋跟： 公仔箱論壇- m5 Z, |8 M, s+ P0 O$ j/ {; d
男孩不要超过3厘米，女孩后跟高度以4--6厘米为宜，老年人为1--1.5厘米，儿童因足弓尚未发育完全，最好穿平跟鞋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 N1 R2 Y& v( F5 {& v
拐杖： 5.39.217.77:88981 D4 u C$ @1 X+ u+ i
拐杖的合适高度应是穿鞋直立、两手下垂时，从手腕至地面的距离，或是用它拄着地面时，肘关节微屈20度左右为宜。
. ?( N9 C# K' i+ Q6 F, r6 N7 b# X公仔箱論壇 椅子：
/ ?% r, D; J8 w# I3 r2 N5.39.217.77:8898 成人使用椅子面应低于其小腿1厘米左右，这样，下肢可着力于整个脚掌，便于两腿前后移动；孩子使用椅子应与其自身形体一致。
" q! ~4 N5 |+ |$ b) ]公仔箱論壇 照明：
5 V& |, \, F% U5 D8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白炽灯的灯泡距桌面高度：60W为100厘米，40W为55厘米，25W为50厘米，15W为30厘米。日光灯距桌面高度：40W为150厘米，30W为140厘米，20W为110厘米，8W为55厘米。
2 M, t9 X: r2 l9 `5 _# e) w# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电器： tvb now,tvbnow,bttvb' f$ v2 @. `* P: D0 I
家中电视机、录象机等宜放于高低柜上，或放于多功能大橱的中间层，距地面1.5米左右，既益于收看，又符合视线的高度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N; H! Z6 F. w3 L& J. C% q
自行车坐垫高度：
; z0 W( f- C7 _& ^$ e5.39.217.77:8898 一般以于本人的腰部持平为宜。车把不能低于坐垫，否则会引起“自行车病”和“膀胱排尿梗阻症”。 |
發表於 2007-11-10 11:19 PM
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