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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。
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二、给一个疏于联络的老朋友打电话。 5.39.217.77:88985 v4 ^5 J% S4 Z# @4 p1 b- [  Z4 |3 @

; L& v9 H, I# ~: I5.39.217.77:8898三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快. 公仔箱論壇( N$ b# e& O7 N8 r2 ~% l
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四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。 tvb now,tvbnow,bttvb7 m7 H) o/ q: J+ A/ A, ^+ V

* {/ x% a: Q6 w* z2 J7 W五、不要轻易许诺。 公仔箱論壇  b% ]* }4 h0 e" Z" x8 t
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六、鼓励别人,给予他人帮助。
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七、尽量与你的家人和朋友在一起。 : X1 S  Z6 j: G  l9 H5 S* k0 I$ E6 a% O
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八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。
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; _6 Z" g) U" B  U* n) \! {2 P公仔箱論壇九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。 公仔箱論壇* ?# A$ K( p$ k9 f
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十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。
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' s: p9 |5 c- d5 }tvb now,tvbnow,bttvb十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。 tvb now,tvbnow,bttvb9 e' B1 U* @  A: _7 l9 {

2 t) w7 S! s# b) m公仔箱論壇十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。
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& z7 j" O; R* p9 o8 \7 d十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。 $ @. D' _$ ^3 {

8 a2 b) {1 C+ D! k十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 公仔箱論壇* |- b6 r2 m# H0 s8 g& J
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十五、读一本好书,扔掉那些坏书。 tvb now,tvbnow,bttvb: b! X0 E" g9 f! C; n/ p

; h# ^( D7 o# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?” TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p8 c* s; @/ ^3 [, y6 u1 x
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十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X4 L& f9 X: U
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十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 & V& b0 O5 R+ M! d5 z4 g- h: P! ~

! P9 k+ ~3 K/ m" ^8 G3 ~& v十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。 tvb now,tvbnow,bttvb1 B# ]* Z# C, Y" \9 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z/ Y6 d7 ^8 N) ?: k& p0 M' ?* a; \
二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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* c$ w! F1 p* J7 t二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
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二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。
  p9 t- k- E$ D$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j5 D1 _4 Y* o7 x" M, `
二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。
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5 `. N  D- ^2 T" L5.39.217.77:8898二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。 + p! \- W0 j7 J4 A# }& \
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二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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