世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
6 y, t; X3 o% ?& d" m
3 Y# p: v) c0 i% x6 m 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
0 h4 q$ u, M4 E7 ~. W8 D+ d/ o1 o L9 K$ N- B; F( ?1 t$ L1 h7 h
为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： 5.39.217.77:8898* y: R. l, r- x* G9 m( `0 c- \8 Z
. E7 {8 O/ o' Y$ T1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
, a3 k- K- g; G) n9 s; O# j5.39.217.77:88982 k O5 R. }- x. h4 ^8 Y0 B2 v' ?
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 tvb now,tvbnow,bttvb6 L9 j" ~' H+ Q+ g* W# A/ s
) O% z, V, f) B5 m5.39.217.77:88983、善于休息，睡眠好。
8 B- Q1 c1 s: s$ U' d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O: m$ B! d3 @) [
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 6 e5 ?4 T/ p6 g' w' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J$ K9 l" i/ t0 a% W: W
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 . ^% E0 O* e. `7 {; ]
- K0 K& |5 ]/ A- r, |. n5.39.217.77:88986、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 - q! I* Q2 d9 ~
5 w: F) j0 [; G: ^3 N S7 [/ \公仔箱論壇7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 6 H! N( d, J4 A
( Q y. C( V0 n+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 5.39.217.77:8898 g9 ]; u/ b$ Z
: T+ m2 B: Y# J, _) P9、头发有光泽，无头屑。
! B, E% v8 p- x# \8 l3 f9 Q
% Y4 e# A2 u! {: H! M# ntvb now,tvbnow,bttvb10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
| 