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5 h' S# D) }+ \: R. x 裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
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2.裸睡能美容 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L/ B* p W4 q
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没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 * Z, `) d2 c. ?4 b2 _
+ |, ^+ I3 z5 b3 o3 }* y* q5.39.217.77:88983.裸睡护XXXXX : r. j7 _ j* n8 U0 J
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女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
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没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 5.39.217.77:88981 D! ~9 d, g: m# C+ }
. u3 s) K8 D) Q* x* Y8 N& h+ x/ ^5.39.217.77:8898裸睡健康提示: / T6 _6 y. K" h4 |2 W% \2 M
- O" j+ `8 A2 Y. f/ M1 ? 1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。 + s4 h/ P3 L3 ]0 g3 V3 W0 I( ?( I
" J1 z: H- x- B. h+ b5.39.217.77:88982.头顶硬物式，适合打呼噜的人。
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3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q# S; A& Y7 p3 z3 X4 f: [
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4.抬头式，适合没有安全感的人。 5.39.217.77:8898 y8 u1 c0 m% e/ O' y- ?
) y: z* U7 N4 S4 Q公仔箱論壇5.抱公仔式，适合单身的人。
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0 Q/ V! n; I5 B, K% v1 T6.甜蜜式，适合有客观条件人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- B9 E8 {: K6 d& I5 k
* b+ q+ j3 m2 K, {公仔箱論壇7.“大”字型，适合所有人。 3 p! _0 a( W, b4 {) A" s% }
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8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。 5.39.217.77:8898 f" G) B- b. O& S1 c4 N
2 {1 R: _% ]9 g- ~1 w% K3 S9.三人同枕式，适合合居者。 5.39.217.77:8898, J3 k) X" k2 @7 D& C6 V4 o& T
8 a" |9 `) V+ K9 d3 T公仔箱論壇10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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