1.裸睡能祛痛 公仔箱論壇+ a ?5 h- ^ R" B- [9 ^' o9 [1 q, t
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裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 " q7 M6 `4 z C; _# V
7 b, {5 U, Q" H* P+ [; v" G2.裸睡能美容
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. m$ q* @% M9 L; M ^5 J 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
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8 d& I3 b' o% B6 f: f- Y7 |公仔箱論壇3.裸睡护XXXXX
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女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
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4.裸睡享安宁 5.39.217.77:88984 Y$ d+ _- C. ]5 n E% N( S
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没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 / M6 S% S+ L6 p& \0 N
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裸睡健康提示: $ _& F$ N/ x- n9 i
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1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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! @3 L- r- X% c: _2 }3 x1 o: n' [tvb now,tvbnow,bttvb 2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q. ^# l# `3 @! _
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。
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2.头顶硬物式，适合打呼噜的人。
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7 ]! u' t3 a- B5 xtvb now,tvbnow,bttvb3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。
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; C$ ^ i; A7 d( R* q5 R公仔箱論壇4.抬头式，适合没有安全感的人。
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5.抱公仔式，适合单身的人。 tvb now,tvbnow,bttvb% t3 N/ v1 z* @* P, V" W% H
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6.甜蜜式，适合有客观条件人。
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7.“大”字型，适合所有人。 5.39.217.77:8898: B o/ v5 ]3 w4 ~# z9 H- i6 i
b; n. M: k4 C8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。 公仔箱論壇* [* X1 i' U6 c9 L( A
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9.三人同枕式，适合合居者。 公仔箱論壇. u* M0 y" Z- E9 Z0 X: S! n. x8 j
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10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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