1.裸睡能祛痛 5.39.217.77:88983 `; z2 @+ R5 H; L6 y) o: a
, O( z ^' o/ G1 ~公仔箱論壇 裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 ; K& s, d- J9 l& g# ]: U8 \5 W
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没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 o+ Q- W A+ ]& F6 d5 E
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女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
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没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
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- j' D8 x* }: n7 Q$ Ttvb now,tvbnow,bttvb裸睡健康提示: 公仔箱論壇" Y7 s5 x0 X2 q- H8 d2 ?9 Q
: M! S4 i/ b. h ^( ]. W& p) e0 O% q公仔箱論壇 1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 2 |6 o- @1 W! a+ T
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2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。 ; {# N% Y. R1 _! m: y+ G
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。
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1 T! D* n- A2 Y7 |. _$ s5 H; G. B1 i. L公仔箱論壇2.头顶硬物式，适合打呼噜的人。 tvb now,tvbnow,bttvb% J j* u! V. ^' v; g0 H$ o
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3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。
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* z: s1 G& n4 V4 L7 K4.抬头式，适合没有安全感的人。 , B& i6 p, y9 i( b/ w. J4 T
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5.抱公仔式，适合单身的人。
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6.甜蜜式，适合有客观条件人。
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, H" X( v; O( q* G% \0 o8 v: U公仔箱論壇7.“大”字型，适合所有人。
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8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。 tvb now,tvbnow,bttvb# E- Y* z1 z4 j* ^$ ?4 J5 q4 K" w
6 |. R! E6 V) q) q, z# V" Z5.39.217.77:88989.三人同枕式，适合合居者。
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S$ ?% W: W) E/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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