三色菜焗白酒大蝦公仔箱論壇2 q8 Z9 l2 S4 K6 A# [
材料A:
- Y# o2 E5 p& V0 Q$ o% P虎蝦3只
& j/ Z. I* [& A* e% w( i$ Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
" L* o0 ^1 I0 f/ Y$ A5 mtvb now,tvbnow,bttvb味精(視個人喜好)少許tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 ]; R L& e% Y% N7 {2 K
牛油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H$ V. I9 x# t6 ]/ e/ K# L/ Q
白洋蔥(切碎)2茶匙
& _4 f" Y7 q0 p: C, K! a3 |- Ytvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒(3种顏色)3片tvb now,tvbnow,bttvb1 z$ Y3 Y1 g1 A' S
九層塔少許$ P# h" R0 Z, @
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb0 g' d- G$ w4 j
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ n6 \: F) u7 Q5 ?0 g( e" m
白洋蔥(切碎)2茶匙
& [, H) n/ w5 s$ h+ W& q2 f2 N! z% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許
" O3 I* l8 t! t2 I! A3 w* n公仔箱論壇白酒3湯匙
4 y8 j: m) f2 b5 @8 W9 D牛奶1小杯+ u' G1 R' ~+ L4 P
檸檬汁2茶匙
: n; h3 Y S3 k1 o+ Z- a7 ^* Z味精(視個人喜好)少許! H$ ^& D) e3 V4 [( G
鹽少許公仔箱論壇6 N' k y; f9 A5 L7 [. L# B, {8 ?6 n
糖1茶匙
, p' ^8 [& X+ @+ z, E/ t: i面粉少許5.39.217.77:88989 ^/ D1 y5 w0 W
配菜:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z2 M7 r4 t! C" g n/ x
蘆筍3個5.39.217.77:8898, ]0 L3 A7 O, B
美國馬鈴薯(切片)1粒 b2 b" U+ L3 N% D- t n, Z6 x
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c3 w2 C/ p' g
1.先將虎蝦洗淨剖半。
2 z; @% ^4 H3 L5 t! h1 N2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。
- \4 `3 J; Y% V' {5.39.217.77:88983.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。
" D' u4 U3 N3 T0 L' q5.39.217.77:88984.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。% ~+ K; }; }! g
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
5 A- I$ J) C5 q2 z N6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
3 t. p/ [, |5 Q$ d/ g2 C; Vtvb now,tvbnow,bttvb注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。公仔箱論壇. T2 D5 x q6 j
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