容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
# F g4 [ b; l1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
: Y: ^% Y" b! G7 @- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
1 D7 Y9 U0 v. b' ^/ d' g3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
! B) J' s* k4 p) W7 R4 ~4.盡量穿著寬鬆的服飾。
1 X Y2 A& d, \公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇2 E. V: H$ l& l3 D: g. D# ~' X( M
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
' K% f Q6 M4 v( e- l( K7 Y7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
$ ~ \# B0 j, V4 {- ]! v7 G5 `( htvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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