经前期综合症( Premenstral syndrome, PMS)是指育龄妇女在应届月经前7至14天，即在月经周期的黄体期反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅速消失的特殊临床表现。由于本病的精神、情绪障碍最为突出，以往曾命名为“经期紧张症”或“经前期紧张综合症”。有少数学者根据患者突出表现情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症”( Late luteal phase dysphoric diaorder, LLPDD )，将之归纳为PMS的一个分支。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 l, ]0 v" i* q, P& }; H
9 k6 B8 Z, A% g5 R- Q公仔箱論壇本病多发于20至49岁育龄妇女。多见于人工流产，输卵管结扎，使用节育环或取环后、慢性附件炎、输卵管阻塞等。此外与先天体质、性格脾气、精神因素等有关，常以郁怒为诱因。PMS的症状多种多样，据统计，有关PMS症状多达150余种，但不是每一个病人都具备所有症状，各人有各自的突出症状，严重程度不一，但症状的出现与消退同月经的关系则基本固定，为本病的特点。患者病程持续长短不一，症状严重需医药治疗者病期较长，约40％病人持续1至5年。10％可持续10年以上。一般上临床常见的表现主要为乳房胀痛、急躁易怒、倦怠嗜睡、抑郁忧虑、精神异常、头昏头痛、四肢浮肿、心悸失眠、腰酸腹胀、周身疼痛或关节酸疼，偶见发热恶寒、口疳、面部痤疮、荨麻疹或皮肤搔痒等。上述症状一般在经期7至14天出现，逐渐加重，行经前2至3天达到高峰，行经后迅速消失。个别病例在整个月经期均有轻度症状。
& r$ [4 j9 \& S; e/ `" ^+ g; Btvb now,tvbnow,bttvb
+ L% y( C# [% b' W* P3 Q7 rtvb now,tvbnow,bttvb本病的发病机理与性激素代谢、水盐代谢以及植物神经功能失调有关，即孕激素水平下降，雌孕值升高，精神紧张导致皮层下中枢功能紊乱，包括植物神经系统与其内分泌腺体之间不协调，而出现醛固醇分泌增多的交感神经功能亢进所致。tvb now,tvbnow,bttvb4 l! f" Y3 l4 _3 l% _
5 {- f6 W" J' `& Ltvb now,tvbnow,bttvb饮食原则tvb now,tvbnow,bttvb) j; o- a/ w" n# j4 B4 o: @2 b
& w) o3 z: _5 _& Z
1. 患者于经期10天左右需改用低盐高蛋白饮食，以控制并纠正水与盐的滞留。6 x8 q6 r4 Z5 g( ?1 n5 I2 C$ x
5 z8 o3 ]: ~3 h* M( l) {% [tvb now,tvbnow,bttvb2. 日常饮食可增加碳水化合物的摄入，另外须减少糖、咖啡因及酒的摄入。食物成分的比例以碳水化合物60％、蛋白质20％及脂肪20％为宜。
7 _& i! \5 L8 U+ \8 v$ h( M1 _) ?4 ^" k. \/ I& N. ~& e, {
3. 本病情绪异常的反复，饮食适宜补充具有安神作用的食品，如芝麻、银耳、百合、莲子、天麻、珍珠、山药、茯神等。
6 I; c& n! X; \+ e: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S' y2 d9 [$ b, D L5.39.217.77:88984. 可酌情选用富含复合维生素B、A、E、卵磷脂、钙的食品或保健品长期服用。上述食品均有安神减压的作用。0 H8 c; Z/ Y/ y! F
2 g5 R# [# {* v# a, {. Y
食疗选方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O0 x, r0 A$ s
公仔箱論壇5 k* i" F- G! ?% M/ b0 E
1. 茯神30克、鲜百合30克洗净后和入粳米共煮粥或饭，每日食用。适用于PMS患者情绪急躁、忧郁不寐伴轻微水肿者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; F$ ~/ z S5 R1 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p8 w$ B7 O5 x) o
2. 大枣10枚，鲜百合30克、白莲子40克、山药20克、大白银耳2朵泡发后切小片，上述食材洗净后加入适量清水煮羹并调入冰糖，于经前一周开始每日服用。适用于各类型PMS患者。
# h1 t* L6 [( X* B2 {6 X4 Y8 T3 F公仔箱論壇
g' ^4 ?. z6 \3. 鲜蜂王浆每日一匙或冻干蜂王浆每日一克，时时服用可辅助治疗或预防PMS。 ?3 B; F6 m" G" Y1 h
tvb now,tvbnow,bttvb$ b" P R* a, [) q/ P
4. 川芎6克，羊角须9克，菊花30克，煎汤代茶饮。适用于PMS以头痛身疼或失眠为主。
, s9 H+ U8 H! h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {$ i' g, ?7 Y( }5 ^
5. 鹿角霜6克，用黄酒送服。适用于PMS以乳房胀痛为主。
" X ^9 }# b. Q* v3 [tvb now,tvbnow,bttvb- f7 _ R! E% H5 e+ K
6. 冬瓜皮60克，米仁30克，水煎服。适用于PMS以肢体肿胀为主或伴尿路感染者。公仔箱論壇6 Z2 {3 U( m# Y8 t! y
6 a1 y" \6 F# ?. o4 z, q; r' wtvb now,tvbnow,bttvb7. 生姜5片，红糖30克，煎服。适用于PMS伴有腹泻者。
7 G$ `2 G% R' X$ t
( ]* b" s( R0 ~ L, @" H8. 生地15克，麦冬12克，玄参12克，煎汤代茶饮。适用于PMS伴有痤疮或皮肤搔痒者。tvb now,tvbnow,bttvb2 |! l6 K; [8 G, y2 y+ e
tvb now,tvbnow,bttvb& Y! x. |. b, c- N l3 r1 B/ ?
9. 喉枣散。每日2次，每次0.2克。适用于PMS情绪异常伴有发热痰盛者。 |
發表於 2008-3-26 10:23 AM
| 