一些美容院、减肥中心的失实宣传，惹得不少姐妹兴冲冲跑去针灸减肥，却过于神话了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。7 J, ^8 e# Y1 g# U/ d
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误区一 效果每日可见
" V0 Y. J8 J4 p; {. Etvb now,tvbnow,bttvb 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥， 半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，小敏纳闷了，针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。
/ A# h7 s4 Z, Qtvb now,tvbnow,bttvb 有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。) s0 Z. [- B" `' K3 y0 b
此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。
& i5 V* Q: v+ ^tvb now,tvbnow,bttvb 任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。5.39.217.77:88984 G+ T4 O3 }* p4 C4 Y2 F* @- ^
/ J) c4 \4 X! X# k/ r4 o' O: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。误区二 针扎得越多越好
- y9 C) N1 z7 L) A3 a) x8 t5.39.217.77:8898医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
5 @% J. l2 @- P; f! R5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, [7 r( ~& W. G8 b, C; O R
误区三 针灸容易感染tvb now,tvbnow,bttvb- ?1 R- I- s0 S
医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。tvb now,tvbnow,bttvb( v) y5 H: A- T$ k1 N! f9 J
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0 l5 `! g. T2 }% p* [公仔箱論壇误区四 贴耳针时不能洗头公仔箱論壇$ a" N5 d! l4 c2 ~, C
医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。! ^7 G7 [6 e4 \6 b- h' g& s
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2 G% r/ n4 l6 d8 h5.39.217.77:8898误区五 针灸减肥一劳永逸
& p: i0 h. @+ f# x5.39.217.77:8898 医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。 |
發表於 2008-1-21 10:20 PM
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