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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
. m: ~" D, u: n8 D! Y公仔箱論壇kueh teow
350克 / 350g
食油
- t# L$ N. I7 n& [: U% _. M4 @oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)5.39.217.77:8898. ^: P4 E- L+ s
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
7 T* @3 O, a' N1 `! G% r公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
8 w, B1 H) y& f/ `: R7 s5.39.217.77:8898dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i5 R: ~6 O( {1 h5 l: ^
. C+ A5 P7 T& {! P
; F2 I# J7 {( o
汁料 Seasoning
上湯8 @1 E) e% m) u$ M) Z6 U6 B
chicken stock
500克 / 500g
醬油
5 l) F5 `, r0 h公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
; W" ]% b. w) @6 T( Itvb now,tvbnow,bttvbsesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
) A* E7 d4 K3 Q. U) n: T' i/ [  Epepper
¼小匙 / ¼ tsp
公仔箱論壇# f: x5 P$ a9 U# o/ p6 X5 y( W4 d0 t
sugar
半小匙 / ½ tsp

4 p3 ]! r* h) K, w5 R, R1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。salt
半小匙 / ½ tsp

% f6 Y, Y. O, P6 g: o& }1 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {1 ~, D2 h- a" a8 F' ?
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$ f/ B4 R7 y# _. o& r5.39.217.77:8898
A 料  Ingredient A
雞肉
2 ?3 m5 K- x, L6 x公仔箱論壇chicken
6片 / 6 slices
豬肉
* F7 X* n( P* p" _' v! h1 R8 C& ~tvb now,tvbnow,bttvbpork
6片/ 6 slices
蝦肉
5 e, `2 L) x8 ]3 r3 `/ {, ?& Q/ n5.39.217.77:8898shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
% G4 s7 j# G  }! e1 K3 C8 G/ Y, G1 U公仔箱論壇squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心" O  R, P6 x! x
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
4 @. T# i) V: B! jtvb now,tvbnow,bttvbcornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)5.39.217.77:8898" w( H& l5 `6 \3 V" J7 H9 \
egg (lightly beaten)
1粒

. \* V& _- K8 W, h+ D: D
; ~- X7 P5 R  |. W* r* ?tvb now,tvbnow,bttvb

1 s  b: b& p6 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
" b" A4 X1 q7 w0 [1 `$ W2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。tvb now,tvbnow,bttvb8 R( ^1 B! H# `- s
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
/ |+ s/ Z: S5 |5.39.217.77:88983. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
+ A4 Z  }' j% r( Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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- y* |( x% Z9 r2 V3 q; B. h1 |! B' Q
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)

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