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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水+ D) F  Z, z/ Z" T! _7 q' b( n
water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)- i7 E2 |$ [$ M! c4 H
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)tvb now,tvbnow,bttvb$ x6 r) ?2 j3 n0 B9 V9 S5 G, o
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)公仔箱論壇  X; Y( G6 v( R8 ]0 v
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)4 S: u' k# Q6 Q* h3 D
chicken feet (optional)
6只 / 6

4 p. }0 m1 T: b9 J  a5 M% x5 stvb now,tvbnow,bttvb
( c9 k! y6 H+ a5 ]3 T0 ?- vtvb now,tvbnow,bttvb
& [+ S/ g8 }8 \
香料包  Spices
. M  B9 ]$ x; t7 I4 H, W用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
0 w+ P, [" R5 e& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tong kui
1片/ 1 piece
黨參
+ D- f; y+ r8 L7 |dang sen
30克 /30g
陳皮
! [4 j2 ]  U% K0 Q# h* t# U, Z4 htvb now,tvbnow,bttvbdried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎5.39.217.77:8898# V+ N' m# u* A) n& v
chuan xiong
5克 / 5g
杞子
$ k- h5 x, u6 W: f7 E" w2 G. c: Nker ki
10克 / 10g
黑棗
# Q7 p" m; _9 d7 Ptvb now,tvbnow,bttvbblack dates
10粒 / 10
桂皮
0 }* ]& |7 y- [$ }2 Acinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
, K2 O* I6 A' Tstar aniseed
2粒 / 2
花椒
$ H5 P: _* @. K" S4 O: x% f4 gtvb now,tvbnow,bttvbszechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
5 k! X# f/ j8 o; b# y8 G公仔箱論壇pepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香公仔箱論壇: t& z4 V! g5 {+ `6 r& [5 x4 Q
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
% c  _  o' M: L7 r3 ^/ C& qcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
8 R1 Y' A2 _$ \- T$ ]5 b2 }# Zlicorice
3克 / 3g
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調味料 Seasoning
醬油tvb now,tvbnow,bttvb1 b5 R. r2 N6 f6 U
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油$ N8 @9 s" ~) h) C/ `
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o6 \( ~/ V; m. }
a pinch of salt
適量

. {' n! i" r0 G/ R$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- W& Z1 O+ z1 c( k) c

) A+ Y+ f9 A+ e, _公仔箱論壇
/ F" V/ Z- _8 l3 Y7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
配料 To Serve
草菇tvb now,tvbnow,bttvb- I8 A2 a6 O7 Y1 K' @
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇tvb now,tvbnow,bttvb. c! _+ y6 O8 [8 S" V, J
button mushrooms
酌量
豆腐卜5.39.217.77:8898/ _% N: n. ]& v: k
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
% O, _, u+ `$ l1 O- k, _5.39.217.77:8898fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
3 l* Q: q1 K3 s! d* t公仔箱論壇lettuce(option)
隨意
芫荽
& V6 a* w" C: T. s. P; pcoriander leaves
適量
5.39.217.77:8898! O1 }, ]% [5 P
做法:
  G1 }, N: l& T3 M' w0 |  B5.39.217.77:88981. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
. a3 Z1 {. T: D( K( C2 b/ i/ c9 y7 \- ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。tvb now,tvbnow,bttvb0 B0 B* L, z5 C4 ~
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B  z& p: y8 Z7 Z
公仔箱論壇" g8 u  `! G$ t5 b6 v7 ?
                                                                      
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    肉骨茶(BAK KUT TEH)

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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