材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, m' N* S, `- j' \5 f8 K! U
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，公仔箱論壇" `/ d/ O# E# I$ P3 t
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
! Y+ h7 n/ D' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D4 a3 y; P0 U5 f0 @' p- u1 k調味料：
: n* Z F/ g7 n' A, N$ [; L鹽少許
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`5 }5 t+ V! {- k5.39.217.77:8898芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q- ]" E; N9 V/ P" G9 f7 Z4 ^
粟粉2茶匙，水2湯匙
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做法：5.39.217.77:8898" @0 R( B+ R& c7 a- f+ `
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，) C8 U L2 E, K/ X1 Y
用慢火煮30分鐘。
5 I0 [6 S- }' K) m5 x; \公仔箱論壇2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，tvb now,tvbnow,bttvb5 b2 |( m# h! m
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb7 ^. i) d! Y3 |5 x% Q
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
, V/ z; j: u' c! r3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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SEASONING公仔箱論壇; \, r p- m6 ?; j2 o
Salt to taste
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2 ?( S H( B0 ^8 W9 M# XTHICKENING
" z' G5 [% _7 W6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tsps corn flour blended in 2 tbsps watertvb now,tvbnow,bttvb5 E2 n- C) F# X* Z' c) ~4 r6 s* W
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1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.tvb now,tvbnow,bttvb) Q$ u2 ]* l/ |, v6 ^
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to5.39.217.77:88980 N# i0 p% y- K6 A! n% c# N, q1 C3 B
simmer for 30 minutes.
k. `& @( H/ Z# c$ I2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
0 j0 s- X+ U1 u) O8 Uthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
* M1 t P t4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
) o$ W+ m5 o' N$ Z) nindividual bowls.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T' a# a' Q$ M4 N0 F& U
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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