翻拍微信下同趕走高血壓
& C+ ?( z4 A+ B) u8 z7 }4 O5.39.217.77:8898取穴:位於耳郭背面,用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。
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功效:經常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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K- Z2 W) Y4 {+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法:用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準耳背後的凹溝,依據凹溝的走勢,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微發熱為度,力量不宜過大。
7 }4 L2 o4 r0 M* m8 itvb now,tvbnow,bttvb 趕走糖尿病 ! _! f$ H/ L( }& [, b4 {
取穴:在足內側,先找到足內踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然谷穴了。5.39.217.77:88989 V8 D6 d! @% q
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功效:堅持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。5.39.217.77:8898; A0 R: ?6 C8 y# u# N( O
" U! y. G4 c4 \$ r( `tvb now,tvbnow,bttvb操作方法:每天晚上洗完腳,可以用拇指用力點揉然谷穴,直到有明顯的酸脹感為止。
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) c4 Y" q$ l! C' g& a( R) [- x取穴:將手掌心正對膝關節髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達外側即是足三里穴。公仔箱論壇+ C5 a) \* g; O! w
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: t0 U7 I: T$ o* N% B k5.39.217.77:8898功效:有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。; g! n ?1 l8 v9 ^. }
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操作方法:涂點紅花油在該處,每天早晚食指按揉5~10分鐘,堅持一週。+ w* S5 k# A2 `9 w1 ]; m4 I
趕走冠心病
5 r8 H9 q; k# ]- P p1 I! N5.39.217.77:8898取穴:離腕橫紋三個手指的位置,此處就是內關穴。5.39.217.77:88985 I4 w0 S0 Z# C/ \7 y6 V( ]3 D d9 J0 E
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功效:內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。公仔箱論壇& a+ j! u9 O. O) ]) @6 [* X
1 h, n. O9 W; U, g# N7 _8 L0 I. @tvb now,tvbnow,bttvb操作方法:用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律。
8 x8 x9 [2 C4 k- Y4 p5.39.217.77:8898 趕走頸椎病
# C L5 M# s/ F' v! p/ N* Itvb now,tvbnow,bttvb取穴:把手握成拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。5.39.217.77:8898, o% W! g6 i. B6 w u" Z
4 C, h- o: f$ ~- E, u: a( u功效:後溪穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O4 @: U7 I6 K( o* P, a2 D5 F$ e# P
- ^6 \! q1 F+ _; a yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作方法:用拇指指腹按揉後溪穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。
; C8 F" ]( f! s: ~+ W8 _" ~0 ktvb now,tvbnow,bttvb 趕走關節炎
3 n9 C6 W8 b3 b( r取穴:在膝蓋骨後背的凹陷處,就是委中穴。
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w$ y7 H5 M, w5 a& v+ B& N3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道,長期拍打可以趕走關節炎。
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操作方法:拍打5~10分鐘至淤斑痧點顯出,每兩週拍打一次。tvb now,tvbnow,bttvb3 j6 b7 }/ f$ F! Y0 B6 o
趕走便秘 5.39.217.77:88983 |, P' T- Z; S
取穴:在肚臍旁開三個手指的位置,此處就是天樞穴。. E, C2 u% e" l
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- f4 L P: \0 q5.39.217.77:8898功效:能夠通腸道,治療便秘。
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操作方法:每天至少敲打兩次,每次5~10分鐘,敲至小腹發熱為止。
0 Z+ l3 p; d, P# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上面7個老年病自解方法,非常容易學,自己在家就可以做到。tvb now,tvbnow,bttvb8 @" w+ Z- j; m8 k: \& F. l
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