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每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身體就算多花點時間
% D' ^# s& ^! ` 和精力又有什么不好呢，所以我把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心，我也會開心的。
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黑豆（1小把） ( z% D- P5 l4 ~
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黑米（2把）
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黑芝麻（1小把）tvb now,tvbnow,bttvb* z1 ?9 r% P* a& w
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百合（10片）
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核桃（2个）
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2 E- I- [- c% L& r红糖
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另外核桃也可以換成花生米。 5.39.217.77:8898$ O5 i7 V; j/ S, _& R. P
) v: d6 G! W; v/ c# @- D! Ttvb now,tvbnow,bttvb以上是兩個人的量。 tvb now,tvbnow,bttvb- b F7 Q/ _$ T. ]( j* Z$ G
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每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
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喝了這個粥三周多以后，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以后，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。 D; e+ y+ j2 s1 F8 T. p' X0 P3 z6 p
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自己好好收藏吧 以后留著用，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。 |
發表於 2016-1-15 09:11 AM
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