[健康資訊] 人体的排毒时间

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晚上 9-11点 / 免疫系统（淋巴）排毒时间：tvb now,tvbnow,bttvb, a/ m3 @1 ^" j$ S. B
此段时间应安静或听音乐，夫妻同房应排在此时，不应在11点之后，要不便先睡一觉，天亮再来。
+ d, t' D' L$ ~5 s& X. W公仔箱論壇晚间 11-凌晨1点 / 肝的排毒时间：
; ?5 N" \+ _3 P1 b( {6 P/ N) }) o; k需在熟睡中进行！tvb now,tvbnow,bttvb2 E  a7 O# y# h; K% |
凌晨1-3点 /胆的排毒时间：. H, R  F) `9 P4 [3 G: E
凌晨3-5点 /肺的排毒时间：公仔箱論壇; b2 v/ I: N3 s0 k
此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈；因排毒动作已走到肺经，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
& x0 k8 J. o. `3 }/ Z$ U- u& T公仔箱論壇凌晨 5-7点 / 大肠的排毒时间：tvb now,tvbnow,bttvb3 s7 t; x3 c$ O4 {+ A( w, c
应上厕所排便。
* l# G6 N9 U6 F( f5 D! Y* \7 e凌晨 7-9点 / 小肠大量吸收营养的时间：
6 c8 p/ d# d( i/ ~9 x5 x+ @公仔箱論壇应吃早餐！
: W# F* f( q. v* J半夜至凌晨 4 点 / 脊椎造血时间：tvb now,tvbnow,bttvb4 ?2 A9 ^+ J1 t  K
必须熟睡，不宜熬夜。