[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
/ ]" [% |% e. T" Y; `. j3 b% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤                   1隻
# `$ ^7 w& r! l7 I- ^! G, L5.39.217.77:8898蒜頭(拍碎剝皮)    5個
  M  j& j9 ^3 A) m" |9 dtvb now,tvbnow,bttvb生薑(切絲)          1塊) r8 g) H  l, B( t% N
辣椒(切絲)          2根
  x/ @5 H& @2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔                2-3兩
9 j/ D% f, H0 \# R; P2 Q公仔箱論壇鹽、糖                少許
9 x% W8 Z, _6 |" i$ A+ I; Y/ m: wtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油                2大匙
% T  p6 g8 ^! y( K% p* S' J! a, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ^" e9 @7 x8 n! k& s' d/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法：
8 L3 J) D7 f9 o8 x1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。5.39.217.77:88987 N9 H: p( y, I# {+ W
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、tvb now,tvbnow,bttvb  q# P9 P1 Y0 _& U1 T0 H+ e. |4 o+ ]
公仔箱論壇: U: M' p7 n1 `) p3 P. F5 W. ?5 j" [
糖炒數下即可。