用料
) n3 y! ~. b2 X1 N q7 {* x5.39.217.77:8898新鮮蠶豆瓣 100g
# q: E3 e0 z# x豬肉餡 250g
8 k1 w2 ?( t) Y( t8 b; z+ Y: r公仔箱論壇干粉絲 1小把" f9 p- @' N4 C0 F& K/ w" w
香蔥 2根, `4 {0 J% D% W& |( @$ p
薑末 10g公仔箱論壇: k( z& Z. u2 v: [
雞蛋 1枚tvb now,tvbnow,bttvb8 O M1 P6 t( o1 U
鹽 1茶匙(5g)做法5.39.217.77:88988 ~' X! u' [ e0 f% @; H
新鮮的蠶豆瓣清洗乾淨。香蔥擇洗後切成蔥碎。豬肉餡放入碗中,打入雞蛋,加入香蔥碎、薑末和鹽(1/2茶匙,3g),沿同一方向畫圈攪打至黏稠。干粉絲用冷水泡軟。 公仔箱論壇 p% f+ N, T& _* I" e
鍋中加入適量清水,大火燒開,將蠶豆瓣放入鍋中煮5分鐘。之後將火調小一些,讓鍋中的水保持微沸,然後洗淨雙手(不要擦乾,讓手部保持濕潤),左手握住一些拌好的肉餡,稍許用力,從虎口處擠出一個肉圓,用湯匙舀放到鍋中。依此方法,將拌好的肉餡全部製成肉圓。
! o/ x/ o9 N3 W$ s# X5.39.217.77:8898調成大火煮4分鐘,待肉圓快熟時,放入泡好的粉絲繼續煮2分鐘。
4 Q6 p# s% R0 G7 m公仔箱論壇出鍋前放入剩餘的鹽(2g)調味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb: ?5 T9 Z) C ~% B
小貼士. S9 {* L) k, x) S
4 G8 _ q' \, b9 O3 H) }, [5 s拌肉餡的時候,用雞蛋代替芡粉,可以使製成的肉圓更筋道,也更可口。
M+ U7 Z1 S' P5 z- v" r擠肉圓時一定要保持手部濕潤,這樣擠出的肉圓表面比較光華,肉餡也不黏手。
4 }9 s6 [ ]6 c" }3 f' F0 x7 s肉圓下鍋時火要調小一些,因為滾開的水下肉圓容易起沫。 |