【材 料】5.39.217.77:88989 y& w3 v) b. U; B
$ P, \. X. z7 e) S白米 155公克
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金華火腿 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L: P0 B, k2 B0 p# {1 N! U/ w8 U
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青江菜 1株
% D3 u& U( I5 F0 }6 \ z* [0 t* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D& U5 Q0 }+ L4 f- u4 y, k' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb9 ~# M: {8 K o: m6 z5 V/ h+ C
s1 n& T, w) L2 F- ?/ G0 Otvb now,tvbnow,bttvb水 240公克
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鹽 1/4小匙
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3 A, m0 d$ a, Y# \% q4 G糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \6 E& S9 m5 D/ S, `8 b
公仔箱論壇5 X& B- t+ F# W5 L) c
胡椒粉 少許公仔箱論壇1 W Y" @/ j. q
6 ^+ f; `" v, F- ?1 c9 b2 X) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d* }! e3 ]1 {0 t
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【做 法】
; e1 t1 ], z7 X0 ^! {" c! i1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。
0 I7 }( a, R* _- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青江菜洗淨，切成1公分小段。
5 I1 p. T4 H. J# L3 F" v3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。 5.39.217.77:8898# O7 F5 }, N: ~: N" i* K5 d7 r4 T
4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。
1 E8 J- }. e% N) B" n公仔箱論壇5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。
, K' j" b7 B3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。
P( |6 O8 Q9 @' U$ Utvb now,tvbnow,bttvb7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @4 j- q' @5 \' p; d
8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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