緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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/ s( k. L' o2 N1 F; V2 t8 A0 u5.39.217.77:8898請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? ) j$ l! @! l2 F) r2 V2 r, K
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
6 H9 v- w( N0 C" P$ H R公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
) C/ w ^1 K& w! p5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。
4 m: M# L# k }, \- o變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
; j) z2 p2 T0 R5.39.217.77:8898但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
2 M0 ?6 ]& c$ c9 D- ]+ u- J& I或自律神經異常的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?$ X& k! F! K) J
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |