緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 5.39.217.77:88984 m" W s4 {4 }/ ~3 q7 ]0 B
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
2 Z1 \! L5 X5 `4 z公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
* K$ X2 ^% I+ z' N/ x4 m7 Z& o7 t通,因此手掌會變成白色。公仔箱論壇2 e2 V9 d* Q9 K+ y, x; v9 U
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
5 @* a3 l3 \1 S8 b o0 V但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化5.39.217.77:88980 Z* m: i9 {# G# Q" V! ]
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |