有了這個你就是半個營養師了..值得保留公仔箱論壇( g7 o/ w2 C5 }7 b: |9 g+ u
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb1 @9 V, f0 P+ E7 i
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
' A% C/ D- _! U4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 4 ?! s f. n5 ?6 f% s9 U: t& m# S9 K
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
; x, j: z4 p( w2 d- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 公仔箱論壇7 D$ v8 K/ c. v3 k7 S: `, E; Z* S
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
- t0 X8 L& D3 E; i1 E+ Btvb now,tvbnow,bttvb雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
2 S/ S, N9 C, [; F5 g. j9 o T公仔箱論壇雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
' X4 a) p$ l$ i8 v& G公仔箱論壇豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
% |8 `6 U n0 g+ n* n公仔箱論壇豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 % u3 J" g% E( p1 J0 j
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
7 ]4 W" S) F! Z7 x/ a; b/ ^5.39.217.77:8898牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 tvb now,tvbnow,bttvb9 |8 _- F- }0 |1 h1 ~ P
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/ [8 t% {- W% O: x公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb6 U5 G8 H1 G( b" }) X& ~ y( \
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
C. \" o: l7 ?1 ]9 D* Q. k( Z5 I沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 ( m# r4 H6 m4 V
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 % j) F0 [8 Q9 C9 t( F$ B% R6 [/ a
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
! X3 L( \3 U- S8 J5.39.217.77:8898鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 5.39.217.77:8898" w# L& \' G" M* T5 T
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
8 | j5 c$ A8 a) O5.39.217.77:8898蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
8 L) G* ~* J2 h) \1 \7 c) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^4 R P, r3 j+ L8 |
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c( B" w, f" H
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]3 N, Q. _9 W* \0 r+ J- d. g
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 tvb now,tvbnow,bttvb( P/ u2 p) w. q* \1 s b$ {9 J, |9 z
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
9 Y0 U) Z; G) O! l5.39.217.77:8898海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 . f2 M. j/ U. S% z5 G2 k
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb' L; s7 C4 G' {6 H) D% @
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 \5 |% Y1 e! U( }( v
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 # \. L# A3 ^& N1 G2 z* S8 M
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇* ^% B( f1 G; w' Z3 u7 K; D
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營養解構 能預防、治療的疾病
# z' n% X0 d; T O5.39.217.77:8898蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇' T9 E4 T/ a( Q, R! f6 x6 `+ y
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z# ]1 }2 d* x( |7 t# o
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
9 w3 t' [/ R2 X% A士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 5.39.217.77:8898 X( @# L6 o# C3 A: O' x6 G
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 tvb now,tvbnow,bttvb" H' n# J9 i! {2 E! L2 Z1 a
山竹 葉酸 防止貧血
$ b) i$ i2 z" L8 M. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i# n+ u' {/ s: s
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 ' E9 K z$ W1 n. \! R/ t. }$ l* A
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
5 W; L: E+ T( L* s6 R. w2 L5.39.217.77:8898木瓜 維他命 C 整腸 公仔箱論壇9 W% p' ^9 n6 i5 j/ l0 s. }6 ?3 b
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
9 V# R9 r; R" C香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
" ~' e2 ~0 R- a! P: I蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
: K5 x. t `* N7 k! Etvb now,tvbnow,bttvb葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
9 h" c1 |! `3 U公仔箱論壇葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
/ M' [8 c0 G' f: n葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o& m1 Z' h# K1 b2 A7 o
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
6 M6 Z+ A0 W, a+ I番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
`0 X8 ~, @7 W. W公仔箱論壇木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb- s( K- y. }! U. _3 q
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
1 T; }8 I( ?. U9 @+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb. O2 Q6 l5 f7 a0 p: f
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
/ s) M) r4 C& _9 z7 G公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb* [ R" {% r2 j5 u6 U+ U9 M
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 5.39.217.77:8898- F+ w( E5 S- O; \. w5 z
榴槤 脂肪、纖維 通便 5.39.217.77:8898! Q! @. j3 B: c" a9 f% r! ^# Q# [
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 公仔箱論壇6 D7 x$ W9 e9 {+ r5 z( U
營養解構 能預防、治療的疾病
5 P. Q2 C" w! k. }% a0 t: u& ]5.39.217.77:8898蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 6 {3 h, M& ~- R0 z3 _$ w$ ]
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
( U8 f/ j) F0 s j4 K: F咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
+ |, j* d4 P6 U N" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
. z- p2 ?' X7 o. ftvb now,tvbnow,bttvb綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb1 V. y T9 B3 f7 [4 A
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 " n) U2 S& H# M6 C4 q
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營養解構 能預防、治療的疾病 ' K+ i' b, b1 W4 _' h: J+ S( _
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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6 N4 g' Y+ x7 O& h0 w( \5 G4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* k. H; B: O+ @$ i/ U. B( `
營養解構 能預防、治療的疾病
( T" ~: D6 ?) g# @) r4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 5.39.217.77:8898* b7 \' n: U M/ f p
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
: \ |5 i! b. T" y3 atvb now,tvbnow,bttvb豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 b9 L% ]' S, V
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
1 z! P7 k! _6 x# ^( s" j) qtvb now,tvbnow,bttvb植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
1 q/ }* u/ d* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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7 s: l. X, F- X ptvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
. o. K! a: r) D. y+ F6 h5 e公仔箱論壇核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
# y: J1 s0 N2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
$ g: Z* ^: H4 F! e$ I& R杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
8 V! M9 L9 ?* Z2 {- C$ \+ ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# i* s1 }3 K8 a% I/ @' L
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糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 公仔箱論壇2 P) Y1 A' O7 C" R& g; k' p
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、5.39.217.77:88985 F* o* \% j$ F" c6 ]
纖維 消除疲勞、便秘、老化
4 n% d i/ C+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 ( h1 X8 M0 Z2 t! d# p2 K l+ t
8 j1 c$ |! {, m4 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P* H% v6 v* U2 }" k
營養解構 能預防、治療的疾病
" @9 q# H2 A9 `( L+ }6 l" r" t1 L5.39.217.77:8898芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
2 w3 q2 l) q9 y/ b公仔箱論壇番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
' F; K# j; H, G2 w' }$ g! H椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、5.39.217.77:88985 L, X. H- g* d4 i' i
骨骼疏鬆症 公仔箱論壇; M Y# c( J. F( D' P2 b
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
3 {; v3 x2 l1 w2 R& Y0 @0 B/ q芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
1 j4 @* d) y; `6 n8 S# D9 w2 T9 W/ w2 R公仔箱論壇豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E+ }( q! F& S7 y8 h8 P
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 ! j8 ?% z+ O8 P* Q
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 公仔箱論壇" ^5 R4 w! N0 ~( J
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
, r- Y. \$ ~1 P, S3 }; B西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~! z; Q" M& G+ c4 `
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、, b, L% Z* q( z
痛風
. s% W4 X8 F/ s/ |$ Z- C韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
5 _8 l% j4 x7 F. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、公仔箱論壇- b! H0 }* @/ n4 j% j; a% }) `
腹瀉、消化不良 5.39.217.77:8898! {! W) S: h4 |& K. {! a* ~" G" x
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
7 E2 |7 k# ?, c% o$ G; v0 {tvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
& J2 W$ D& \' rtvb now,tvbnow,bttvb莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b+ M$ ]) d; b5 ?3 |3 ^3 m5 o
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
2 u' w( f2 i( a" [tvb now,tvbnow,bttvb芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb5 A9 c7 Q1 G* ]. v
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb% M. a7 T; B, |$ o' d5 u
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 tvb now,tvbnow,bttvb. t$ W1 M1 m" x" Y# J5 d! Q1 w4 j
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
; a3 U. n) p& O; h8 X/ r( B公仔箱論壇蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
$ `! Z$ B$ ^$ X( l8 Q9 @tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
+ D/ h2 Q M, itvb now,tvbnow,bttvb番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 5.39.217.77:8898& ?8 t# r) ?& ]
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
, O$ S3 U( y2 A7 M2 ^: E公仔箱論壇高血壓、糖尿病
' {, J) z p. N大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
5 L) R8 q: ]# J0 A洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 5.39.217.77:88989 h$ p# Q, c! f9 E2 n9 Q. j
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 公仔箱論壇+ P5 _1 _8 }% k* n. `" E
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~$ i2 h7 V7 v: F! j
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
; k& I" W. r4 }5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 % A; ^6 n; B+ s# R) K
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 公仔箱論壇& k. ?0 N2 R- @
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
/ R; d+ P/ e% ~( v% ?5.39.217.77:8898番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb* ~2 w8 Q2 _" O9 ^- r% p
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A, B1 n8 U8 |! B8 x$ q
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb7 d4 h6 ]. `+ D+ o. [4 h
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
4 k- m; z/ J. W) X紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
5 v( D! |. R. o" m& c蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
5 W) }5 h& T- x3 l3 b酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 公仔箱論壇( V9 p! u9 Z4 \8 V7 }7 ?
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 tvb now,tvbnow,bttvb" u2 q) I8 R9 F; U
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
* j+ H2 p! T$ ]1 Q, z! S食欲不振 $ r6 }6 D, H; l/ q% J
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
) g* k& _, k j5 K! h' J& K6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 / |' H- R( S8 n: w3 J
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb; S! G* d+ s3 {: H2 Y; ^
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 ; S+ Y- {3 J; n2 ~( x E1 b/ q- F
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
& y8 }( i' ]" J腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
5 p, Y# k. B* T" H2 `1 q' atvb now,tvbnow,bttvb味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
8 M* @- C, l5 { z- M紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
1 q4 P I* h, @& q0 d大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
+ X. W+ p y* R* \7 a4 F4 I. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 ( P+ z2 o: [4 u6 O
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 5.39.217.77:88985 ^1 m* i/ e* p% p
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
a8 R5 p2 y( e) Z公仔箱論壇6 V4 l+ L7 _& C% k
. O8 L r0 i4 `8 i& C9 N( g- _: l公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:8898! a$ E7 C/ q2 K' M- e! E' l
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
! A8 {. ?. q Xtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 5.39.217.77:88981 h* ?% @5 W. M
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
, w" Q3 F" r$ U公仔箱論壇胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 f4 b( G% | r D
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
* Y q4 n% k6 p& k公仔箱論壇南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-9-7 01:48 AM
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