公仔箱論壇, j$ }6 c! _! n! Y) A" H, i
太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^ 4 j) ?. k# Y" `# R U% Y: } S) @
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炒饭材料Ingredients:
+ N4 a# A1 u, ?7 x; K$ v4 Y白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 : x: O6 f& J- t0 L0 k# V- Q- F
调味Seasoning:
& |% {6 F9 l' Y0 M' _' q+ o3 M5.39.217.77:88981/8茶匙盐, 酱油少许 ' A% c& P8 f( d
做法Methods: + {* z0 t7 P( u _3 x* t
烧热麻油, 炒香姜丝直金黄 3 f9 Q( I4 G! L: N( o6 e
逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭
* y6 D+ a* e5 |! W9 J, n/ z最后加入调味, 快速翻炒片刻即可
5 e7 v+ V: F9 Q9 h- J5.39.217.77:8898& O2 Z! j: `) r' l
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$ M5 h' g7 Y; V- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
红酒肉丝材料Ingredients:5.39.217.77:8898* F0 z( l7 Y0 g& X& e& H6 i
肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H* }2 \1 t7 p4 i
调味Seasonings:
8 M% c0 ]0 g0 y0 M. L5.39.217.77:8898 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许! L% |" q- x/ d: Q: P' ~' K
做法Methods:
0 P5 J ] ]( K6 x4 B0 _: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
" d- `; _! h; d* D! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料
0 R, S0 l! Q& l+ ?2 L3 Etvb now,tvbnow,bttvb 翻炒片刻即可淋上享用!5.39.217.77:88982 r" Y; h0 F) M! p! `
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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