# i l7 L" @, U4 ?临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
1 S7 m0 Z( w/ _5 d7 ^+ o只因为要她吃得更好, 更有营养.. 5 o% E7 B4 o- W% M# `
# O/ c5 N* _/ h0 Y- E' ]( L; }* s在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 / b, q" T2 x' b& g* T
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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+ R, n: G' M r% w6 l+ Gtvb now,tvbnow,bttvb把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. 5.39.217.77:8898# x2 r1 Q8 {5 s, N, S# G
1 z# y! v/ g- b% A vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ 6 l" h( |1 _7 \# j5 e9 g# c
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) E f6 Z! l ^; F* j) @; U最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. 7 Y& A& ]; _7 T& y; P
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. 公仔箱論壇0 Z/ r+ x4 A( S! c$ L" h& w+ x( c; M
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 5.39.217.77:8898! q6 H: K1 j3 @+ {# n3 f
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! % N( h. }9 v8 s/ \' b a
7 D* ]* w7 r, X" Q- u0 W3 d Y5 Itvb now,tvbnow,bttvb小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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