, E( O; S3 c. t* E8 L% x$ L' _公仔箱論壇临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
) j+ [2 H1 _7 k5.39.217.77:8898只因为要她吃得更好, 更有营养.. 5.39.217.77:8898* s% W+ ]& U8 o& |* _
" b5 p# ~$ L6 [' Y1 B5 Q; T' ?% I% J在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
) f4 p/ T5 p2 N/ K( \tvb now,tvbnow,bttvb把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) # ?' L4 K' U; s* i
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' }! X$ A% b2 t( X" _3 w/ w+ ]% q5.39.217.77:8898把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb: {, s7 K; v4 c
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# X( z0 ]7 r9 h% C& c均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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! B% l" M% d* H& [tvb now,tvbnow,bttvb切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
% q% H9 _: H$ L# O/ E! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
5 {: i8 e" R2 F8 u4 `0 h, ]% c: a& ^5.39.217.77:8898享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. ' I" q# X/ n# G6 |$ p8 n; X8 U
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 公仔箱論壇& b1 M# f/ Y' n# O
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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