' l0 R/ \" I F- S+ Y老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r& e7 Q2 G c! }' U. E2 |2 a
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的..
@" `- A: C( }# ktvb now,tvbnow,bttvb呵呵呵..就是这道杰作啦! tvb now,tvbnow,bttvb! H& r' G6 X" ~ P/ |) D* u6 A
- R* G% @3 n, Z8 b K- M, c5.39.217.77:8898酸甜鲜虾材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb' C8 o2 E. ]( h7 s# m
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
) \2 m+ ?5 o( J2 Q5 V5.39.217.77:8898调味Seasoning: 0 ~% l/ p9 ~8 ?- e8 i
番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 5.39.217.77:88983 z# z; o% D' `( Y- ?. J) V
做法Methods: 5.39.217.77:88983 v( f/ Y, b7 p5 f* h& `
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
% X8 H- S7 U& }5 @tvb now,tvbnow,bttvb待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 # }# H6 F- a7 O9 z
5 u0 C r8 v) T) p8 }4 A2 L0 _炒饭材料Ingredients: - z0 ]) j4 m" Q" E( V6 H. B
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
! _ X9 Q" d5 u& G8 a! f2 H调味Seasoning:
' S0 m9 M; {0 u- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 公仔箱論壇( Q1 C$ n; q! o7 i7 h* |+ H
做法Methods: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ l- P+ J: }: i
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 2 S1 a) ?! E% u
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料
$ |# K* \. l% E1 ?9 o加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
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* i2 u! p7 u2 s! Q% B9 l8 aCheers~~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s+ d8 A9 J( b& L6 |# H$ m$ j
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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