睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
/ t) U( F% R( H( [& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb1 J( {: |3 C0 a7 o4 t8 |/ W) b( ]1 |
也是科學養生的重要內容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- s" e$ ^( H6 _" {
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
- r! p: o- A$ ]) l有的人喜歡戴著手錶睡覺， 3 Q% q) E, u2 ^5 f; L: ]: s
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
3 f. y2 _' W# B- }' S( A; ktvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 5.39.217.77:88981 N) [+ r) \& p ]7 v
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
) G' \$ x9 g9 ]8 s' E, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. L L1 E: a' P
2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @& E" q" k4 G+ N' `2 G+ D
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， % e/ ~ C; a- k& L
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
h8 F( ]! M# l* E& L因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb& C- l$ x- q* v; c
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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+ n; m, v4 d' q6 ~2 atvb now,tvbnow,bttvb3 戴「罩」睡覺。
' i/ f4 [4 E% u1 \/ `% ?: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
0 x5 w b3 G# M& u/ ^, W9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇7 U& {6 C; ~2 O4 [$ r" E, x7 o R
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
6 V) a2 U. |7 b7 X. v0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 - ^. O; ^2 Y3 o3 T* o# M
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4 帶「機」睡覺。 J; N1 H$ M+ h4 i
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
( u3 y6 y5 D9 r" j# b6 N* y美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， tvb now,tvbnow,bttvb9 x M) o Z+ S
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
9 _9 m7 ~! ~1 g1 S) g! V, Q/ [都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
, M Q Q8 D; x8 r! f形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇4 _. Y1 m9 a f7 H# Y
雖然釋放量極微， 但不可不防。
. n# G; Q1 n, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 ~1 H' L. R: d( S
5 帶「妝」睡覺。
( h! B% }4 Y( e. D: W+ b- @$ s; R/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
/ U5 @9 m" J( w: y% F. _+ P0 @公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
9 h% {! x+ M! p& _8 N6 C, K造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
1 B. n' n( e( F9 B公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
4 ?* t" c1 C" H0 j" v1 B所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
% }7 b( T1 e8 n" Q可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
9 o" O6 z* I @ `/ f3 X/ S5 i讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C# K/ x! ?+ j1 Z
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
7 a" s9 ]* m! D6 {9 ? g公仔箱論壇可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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