一忌 5.39.217.77:88981 l# c9 U( j0 N- M8 ~# ?
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。0 R, Q$ ]+ \( R9 X
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二忌
6 M+ T8 `( ?( D公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇* u) p! Y! a0 k% c1 a* {
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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, t9 _/ [8 a* j4 k8 f. Q三忌 5 ~5 U, d/ F2 W5 Y$ T1 h/ G" b
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 ( I# V8 r: d7 D' R' n
$ _& t) a) p# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
6 c0 H: i5 p- \1 m% ]( b) S5.39.217.77:8898空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
0 }/ P% C1 Y6 A: Q0 e. i7 G& {( Y) `tvb now,tvbnow,bttvb只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌
7 C9 d' V' I( z. k& h) {空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 tvb now,tvbnow,bttvb+ s! V( F2 s3 Y, W/ d
6 D: M1 u0 I2 @+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌 5.39.217.77:8898 T$ X* Q$ Q1 Z- V9 e% k
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 , F5 Q2 a' A( H- \7 t
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七忌 9 Z1 j( }, W6 j6 B Q, O
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，5.39.217.77:88989 l& l* v$ Q! T$ F
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 5.39.217.77:88980 c" J; k/ a) F
0 K" P! D u+ C5.39.217.77:8898八忌 公仔箱論壇# g; ]6 K' P0 u/ x* u/ \$ L
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
+ A0 Z9 V- z( Z7 h5 E公仔箱論壇腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
+ F3 A8 s/ I4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^' g( @( ]$ M
九忌 tvb now,tvbnow,bttvb9 x/ G X2 p. a, F9 F4 M5 U
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，3 g4 f- i5 t, x8 E0 B& t) F
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌+ ?. a- l. a+ i: W: x9 f& U4 {
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
2 ^1 G; K8 x' `1 L導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 L% T* w/ p6 _* { d9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t% x/ i, c$ N
十一忌 tvb now,tvbnow,bttvb$ d$ M" f, c" _
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇0 C. e+ G9 x' x. d" L+ e$ F; Z
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌公仔箱論壇 k' N% p: Q" x& x
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 . D% W' i- |" [( [8 v( O' \& u
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十三忌5.39.217.77:8898! l5 s7 R- s& N
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
) P2 {1 u( a7 c1 atvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 公仔箱論壇; e- @- J. g1 ?, q
/ z% X, |. n# }' a5.39.217.77:8898十四忌 5.39.217.77:8898: j( ]. _# L$ D# }3 w3 h
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
" V: b# t% L6 F j8 B不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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