一忌
1 B5 j2 Y7 }% s/ U j0 Z5 }! d& u空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
# Y2 A0 ]+ _, q' f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }6 E: V( ]6 k, r4 a0 U( P- m
二忌
" G/ @ p9 W. ~! O- Y- V5.39.217.77:8898空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、" q5 k! F, R9 D# x8 K
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 tvb now,tvbnow,bttvb# n8 j1 e" c' m2 P# |- P
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三忌
2 k) ]( h: K: F7 R3 n- F" p1 \* e1 s空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇3 V* H2 U9 g, ^! [5 R6 N$ b
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四忌 tvb now,tvbnow,bttvb' S: S2 {7 `5 C( k" L# f0 ^& d
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
( {. u) W3 {6 ?+ D0 `公仔箱論壇只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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" t& B2 R" ?1 z/ `6 R5.39.217.77:8898五忌 ) L" W. |. ^8 J& @1 t: D
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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. B3 ~2 p, n# {# l7 |. ?tvb now,tvbnow,bttvb六忌 tvb now,tvbnow,bttvb) x4 l4 D8 S S2 L1 F9 q! ~! F
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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0 k% \8 p+ W, Z$ qtvb now,tvbnow,bttvb七忌 3 n1 X5 G* ?; S% i2 e+ r( Y# O7 p
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
$ e& f* h+ ?( |( j2 i" m會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 9 Y+ k" |# t$ x8 L
. ^* r; p8 a Z' A八忌
- V! {/ B" a" `5 i1 z9 I+ l% b5.39.217.77:8898空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、tvb now,tvbnow,bttvb2 s: G5 S$ W' K5 x0 \
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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九忌
2 `6 t/ A7 z) r K( n" R, }tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇9 o# r) H3 F$ ~. r8 Q
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 & C ^- c- C+ |$ L" R
! y' G& j* L8 O- L0 A5.39.217.77:8898十忌
' P0 V# V, S( v4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，5.39.217.77:8898; `. F+ ~& m3 T" T, a4 w& @; q
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇 ]7 Y! w6 R8 F b9 x3 G' w
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十一忌 tvb now,tvbnow,bttvb) f, y' Y0 \( ?+ K% L7 [$ y6 x
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，5.39.217.77:8898+ m6 r0 [% M" m1 R' ]. E( C
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌& x z1 Z: {0 _: M2 w# z- B) a2 n
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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) M5 O4 g1 u3 I5 s3 K十三忌tvb now,tvbnow,bttvb6 s b! B Q; w) q) m9 \
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，5.39.217.77:88983 I' o7 N1 e* a
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 , w5 q6 M/ R7 y. s7 k% l8 ~0 J7 I, E- A; o
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十四忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g! f* e1 V J0 p2 X
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
# Y* q/ }- `; ~1 d( z5 O9 m不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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