一忌
: R( y& Y5 z6 M6 I5.39.217.77:8898空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^- K( `/ D0 E$ f2 y! H1 _" G
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二忌
: F. [1 L. @) ], S空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
+ b: ]# ?6 ~* W/ E" W' l/ C' Ntvb now,tvbnow,bttvb可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5.39.217.77:88984 {* f5 u1 v, v) P8 }: C: I4 r
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三忌 3 O, ]& m. i4 u t* e
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 tvb now,tvbnow,bttvb/ o& H. s% ]/ ~
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四忌 5.39.217.77:88982 U" n( _! S7 I- v a2 u
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，公仔箱論壇7 q7 L) @- d. T) s2 I! }9 h
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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! l4 C! j4 ^; }; z公仔箱論壇五忌 tvb now,tvbnow,bttvb1 V n* ]1 H+ B8 R* m
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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( Y3 \/ E8 e2 Z1 z/ o! ?% q6 D% Q六忌 tvb now,tvbnow,bttvb& e+ q6 \2 J. G- g+ U9 Z9 C) d/ w
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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; |# w% G, i, x: c# u空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
e% K( a( h9 Q a# A+ l5 r" X! M6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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) m" {, @' G3 x7 b% Qtvb now,tvbnow,bttvb八忌 tvb now,tvbnow,bttvb' l: _4 y2 T6 Q- h* } P
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
$ ~" Z4 d. p" n; U7 C: E9 O腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D0 C9 l1 b v) e
' Q8 k7 Y! z, m2 B" `6 U' m) E+ H: a2 W九忌
0 l Z& h6 @& M' l' j" r% G+ Y公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb. Q. z0 r9 f: J3 d- F6 |. v& t
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 " h7 a2 E! U! `( s0 p/ a5 ?
/ S- ^* [) `) i3 w. U8 q2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌
, h |. M5 F7 w+ e7 q公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
2 k+ q. b; L5 z% h8 Q% qtvb now,tvbnow,bttvb導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇6 E- ?$ g) ~6 C9 V
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十一忌 tvb now,tvbnow,bttvb& z' @# J9 U; ?3 p4 d
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，5.39.217.77:8898" L6 D8 K$ y; }+ R: }
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。 ?& x( A5 E& `/ ]$ Y3 S G
1 C0 B9 S( }9 \十二忌tvb now,tvbnow,bttvb0 v$ _1 Z# p9 V
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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6 f4 Y. A& @( ~; h6 F十三忌
8 s2 E* O/ T4 Q& Stvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S0 e) c+ V; T- J/ Y4 V
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
* R. O3 h# q+ Btvb now,tvbnow,bttvb. R' M- X. m# _7 Y5 U8 A/ w
十四忌
. ^8 p5 k/ N5 a9 m# Ttvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，5.39.217.77:8898$ E) \) C, b$ G" w6 T" a
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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